Een flespompoen gewassen, gedroogd, onthalsd, verticaal doormidden gesneden & ontdaan van pitten en zo. Flespompoenhelften gevuld met flinters knoflook, soldaatjes, geraspte geitenkaas & room. Op smaak gebracht met [zout en] peper en in aluminiumfolie in een op 200 graden Celsius voorverwarmde oven gegaard in ruim 5 kwartier.
Geinspireerd door: