Posted on Thursday, October 23, 2008 5:55 AM
In Nederland hebben we met oud en nieuw dat we goede voornemens maken. En dan na een paar weken zijn we ze al weer vergeten. Hier kwam ik bij de fitness wel een hele leuke manier tegen om je goede (fitness) voornemen vast te leggen.
Het werkt heel simpel, je schrijft je voornemen op het briefje (ligt met pen klaar in het bakje). Dan stop je het geheel in die schitterende goede voornmens doos. Enige tijd later vindt je dan het briefje terug in het schrift met daarbij advieven van een van de fitness instructeurs....