Thursday, July 30, 2009

Ondanks een eindsprint de laatste paar weken is het deze maand niet gelukt boven de 1000 km uit te komen. Net boven de 900 stopte de teller. Het seizoenstotaal komt daarmee op ruim 5200 km, voorwaar een respectabel aantal.

Dinsdag en woensdag nog een woonwerkje gedaan. Woon ging erg goed. Goede benen, weinig wind, en een gemiddelde van boven de 33 km/u. Werk ging op D1 hartslag en trapfrequentie boven de 100. Dat ging een heel stuk minder. De benen waren behoorlijk verrot op het eind.

posted @ 1:46 PM | Feedback (1)