In 2006 gebeurde het me ook al eens (zie http://blogger.xs4all.nl/eberend/archive/2006/05/16/93244.aspx en de daarop volgende postings) en kostte het me bijna mijn fietsvakantie.
Gisteren was het ineens weer terug. Een half uurtje nadat ik van mijn fiets was gestapt kreeg ik ineens steken in mijn scheenbeen, aan de buitenkant, boven de enkel, ik herkende de pijn meteen. Ik begreep ook meteen dat dit inhoudt dat het de komende weken een stuk rustiger aan moet met fietsen. Aan het eind van de dag begon mijn onderbeen dik te worden, maar met flink wat ijs er op verdween die zwelling weer.
Het even niet fietsen is niet zo'n probleem, er staat op korte termijn niets schokkends op het programma. Waar ik me wel zorgen over maak is waar het vandaan komt. Kon ik het vorige keer op overbelasting en een nieuwe fiets (en dus positie) schuiven, dat gaat nu niet op. Sterker nog, de afgelopen weken waren juist heel erg rustig in vergelijk met de voorgaande maanden. Er zijn twee dingen waar ik aan denk. Ten eerste heb ik de afgelopen woon werk ritjes allebei zo'n beetje volledig onder in de beugel gereden. Dat is nieuw, en dat zou er misschien mee te maken kunnen hebben. Daarnaast voelt mijn rechterknie de laatste tijd erg instabiel en zorgen sommige bewegingen, ook tijdens het fietsen, voor korte pijnscheuten. Niets heftigs, en niets blijvends, maar toch. Het meest vreemde vind ik overigens dat de pijn pas optrad nadat ik al een poosje van de fiets was...
Het strijdplan ziet er nu als volgt uit: eerst rust, en het weekend misschien lichtjes fietsen, buiten of op de Tacx. Zo gauw de pijn volledig weg is voorzichtig de intensiteit weer opvoeren. Mocht de pijn weer terugkomen, dan ga ik maar eens een sportarts bezoeken.
Duimen dus dat het allemaal meevalt.