dblyuiam's Blog

Feedback

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/28/2005 9:51 PM Marielle (pemali@hetnet.nl)

Onze dochter van 4 jaar heeft dit in de zomer ook gehad. Wij gingen dan naar de huisartsenpost omdat we niet wisten wat er aan de hand was, maar daar aangekomen was de pijn verdwenen. Iedere keer werden we naar huis gestuurd met een antibiotica voor blaasontsteking. Toen we het verhaal hoorden over deze 'ziekte'wisten we meteen dat onze dochter het zelfde had. We zijn nu in ieder geval gerust gesteld en wachten rustig af tot de pijn weg is. Na een aantal maanden rust heeft onze dochter de afgelopen twee nachten weer een aanval gehad we hadden de hoop dat ze dit niet meer zou krijgen maar helaas. Ik hoop dat als ze groter is en er nog steeds last van heeft dat ze er dan beter mee overweg kan.
Groeten,
Mariëlle

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/12/2006 12:50 PM Robert

Hoi,

Ik ben 32 jaar en ook ik heb er eens per half jaar last van ongeveer al 10 jaar lang. En voor mij heeft dit vooral met stress te maken heeft.
Ik krijg de aanvallen tegenwoordig alleen nog overdag (op het werk bijvoorbeeld) met alle gevolgen van dien.
Als ik dit overdag heb dan is het soms heel lastig om het je te laten gebeuren. En dan kost het mij heel veel energie zodat ik er nog een paar uur van moet herstellen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/1/2006 11:49 AM mathilde

Ik ben 38 en heb er al zo lang last van zolang ik me kan heugen. Mijn ouders (allebei)
hadden het ook. Het heeft met spanning(onbewust), ontspanning en aanspanning (persen)te maken denk ik. De aanvallen kunnen heel lang aanhouden en hoe meer ik me nerveus maak tijdens de aanval hoe erger het wordt soms inderdaad tot bijna flauwvallen aan toe.
Ik gebruik zelf valdispert bij een aanval en binnen een minuut of 10(ligt er aan hoe erg de aanval is) is het volkomen weg. Valdispert kan je onbeperkt en zo veel als je wil innemen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/8/2006 10:38 AM fonteine.com

Ik mag ook regelmatig "genieten" van dit fijne fenomeen, en vaak gebeurt die snachts
als ik slaap. Het voelt alsof iemand een appel in mijn anus heeft gestopt, ik wordt
lijkwit en misselijk en ga bijna van mijn stokkie. Ik kan de pijn tegenwoordig wegpuffen
waarna de darm/anus ontspant. Uitgebreide info (ook engelstalige studies) staan op mijn site www.fonteine.com

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/16/2006 9:10 PM david

Jeetje, blij dat ik dit heb gevonden.
Ik heb het ongeveer 10 jaar en de pijn.... Ik trek wit weg, wordt misselijk en ik krijg er soms tintelingen in mijn hele lichaam van. (inclusief tinteling in mijn tanden).
We noemen het maar Anus Spontanus. ("Ik had vanacht weer AS" ) Vroeger ging in tijdens een aanval onder de douche zitten, maar tegenwoordig probeer ik het met een ibuprofen weg te puffen. In bed blijven liggen is geen optie.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/17/2006 8:49 PM Harriet

Ik heb er ook zo nu en dan, altijd 's nachts, last van. Zo'n aanval duurde soms langer dan een half uur. Tegenwoordig neem ik gelijk een kwart oxazepam 10mg in en binnen 10 minuten begint het weg te zakken en na 20 minuten slaap ik weer. Hieruit zou blijken, dat het inderdaad met spanning te maken heeft. Oxazepam kan alleen op doktersrecept.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/22/2006 8:41 PM annet

Ook ik heb er regelmatig last van. Ellende, dat is het.
Een ibuprofen werkt goed bij mij, dat werkt spierontspannend.
Ik ga nooit meer zonder op pad.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/20/2006 3:06 PM louis

Ook ik heb met dit vreselijke fenomeen te maken, enkele malen per jaar
Binnenkort moet ik echter ook nog een cystocopie ondergaan, ( ook al geen pretje).
Ik vraag me angstig af, of daardoor het proctalgiafenomeen zal verergeren.
Is er iemand die daar ervaring mee heeft, dan kan ik vast tennisballen gaan verzamelen.....

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/24/2006 11:29 AM betsy

Ook heb heb het genoegen om in de nachtelijke uren last te hebben van dit vaak verzwegen fenomeen. Wat altijd helpt in mijn geval is warmte. Het maakt niet uit zitten op een warme pittenzak, radiator of het vaak onhandige warme badje.Bij navraag bleken meerdere familieleden er last van te hebben, maar er over praten ho maar. Mij werd verteld dat het ook wel de managersziekte werd genoemd, het zou met stress te maken hebben. Een tabletje onder de tong wat gegeven wordt aan hart patienten zou ook helpen. Maar welke huisarts neemt deze kwaal serieus genoeg om er hiervan enkele voor te schrijven?
Kortom het is letterlijk pappen en nathouden . Sterkte alemaal

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/7/2007 12:04 PM diane

Ook ik heb regelmatig last van anuskramp, zowel overdag als 's nachts. Mijn dokter heeft mij paracetemol-zetpillen voorgeschreven en die helpen na ongeveer twintig minuten. Als het buiten gebeurd, is de enige manier bij mij om over de onderrug te wrijven en het over je heen laten komen met alle gevolgen van dien, zoals flauwvallen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/9/2007 1:20 AM anita

heb er sinds een jaar of 2 ook last van,verschrikkelijke steken in de anus (ja meestal snachts) en erover praten:ik wist geneens HOE ik deze pijn moet omschrijven,aangezien het bij mij ook doortrekt naar mn onderbuik,ergens vooraan ja zie je weet nog steeds niet hoe ik het moet uitleggen.
zijn er meer mensen bij wie het doortrekt naar de onderbuik want daar lees ik eigenlijk nix over,voor de rest zijn de symptonen hetzelfde.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/17/2007 4:38 PM Klaas

En dan denk je dat je de enige bent....Ik heb er sinds een jaar of 6 last van, op de meeste vreemde momenten. Als ik op de racefiets zit (Ik moet dan echt afstappen, de pijn is niet harden) maar ook s'nachts. Ik heb het soms ook nadat ik een erectie heb gehad (jawel). De huisarts kan geen verband leggen, je moet er maar mee leren leven.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/17/2007 11:56 PM Maartje

Heb vanavond voor het eerst een dergelijk geval meegemaakt. Ik heb sinds twee jaar een spiraaltje (of langer) en dacht dat die aan de wandel was gegaan, van baarmoeder naar anus en weer terug. Ik heb liggen huilen van de pijn. En geen enkele positie was comfortabel. Van de huisartsenpost kreeg ik de tip op een kruik of tegen de verwarming te gaan zitten. Na een paar uur is het nu een stuk minder, ik kan me gebukt weer enigszins voortbewegen, maar wat is dit pijnlijk! Ik hoop het nooit meer mee te maken, maar voortaan denk ik wel aan een tennisbal, als ik er ergens een kan vinden. Ik hoop dat het morgen toch echt over is, of dat de pijn in ieder geval niet erger wordt. Om 's nachts in pyjama met deken tegen een verarming aan te kruipen......

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/19/2007 1:37 AM Maartje

Een dag later, is de pijn in mijn baarmoeder nog steeds niet helemaal weg. Ik durfde vandaag de deur niet uit te gaan uit angst ineens neer te vallen in pijn. De pijn is niet ondraaglijk, maar ik heb er wel een behoorlijk naar gevoel bij, vooral als ik naar de wc ga. Erg ongemakkelijk. Ik kruip zo weer met mijn geïmproviseerde kruik in bed en hoop dat ook dit rare gevoel morgen over is.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/5/2007 4:19 PM foppe

Uit eigen ervaring kan ik het volgende adviseren;
Het zitgedeelte veel warmer aankleden en tevens bij harde koude wind minimaal een 3/4 lange overjas dragen. Niet meer op koude afgevende materialen gaan zitten, zoals b.v.; plastic kuipstoeltjes in voetbalstadions, plastic terrasstoelen, stenen muurtjes of leren fietszadels enz. enz. Zelfs binnenshuis kunnen plastic of hout al voldoende koude genereren en overdragen via zitgedeelte, hetgeen dan vaak diep in de nacht, als het lichaam door en door warm is geworden zich openbaart in deze afschuwelijke pijn. Altijd een kussen meenemen of vragen. Voor weinig geld zijn in outdoor zaken, opvouwbare en in de binnenzak passende foam zitlappen te koop.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/5/2007 9:04 PM Toos

Ook ik, vrouw 53 jaar, heb hier al jaren last van.
Ben recent bij de chirurg( proctoloog )geweest om rubber bandjes om aambeien? te laten schieten. Bleken geen aambeien te zijn, maar uitgezakt slijmvlies. Heb sinds de behandeling 6-12-2006, nog steeds pijn. Nu in behandeling bij een bekkenbodumfysiotherapeute, maar na een maand nog steeds geen resultaat. Als ik s'morgens opsta is er niets aan de hand, maar na de ontlasting, die ik heel goed zacht houd,en er ook makkelijk uitkomt, begint de ellende die dan de hele dag duurt. Loop al 8 maanden met die pijn en word zo langzamerhand radeloos.Loop de hele dag met pijn en het is net of er ook een grote prop in de anus zit, die je dan automatisch probeert op te houden.
Je kunt dan ook haast geen ontspanning bewerkstelligen. Moet erbij zeggen dat ik al zeker 3 jaar de ene spanning na de andere te verwerken heb gekregen. Zouden het allemaal spanningen zijn? Hoe is dit in Godsnaam op te vangen?
Wie helpt of heeft een goed advies?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/8/2007 3:41 PM Marion

Ik heb hier ook al jaren last van, meestal 's nachts.
Sinds een jaar doe ik aan hardlopen en af en toe na een lange duurloop begint de ellende. Heel vervelend, vooral omdat ik dan bang ben om flauw te vallen. Ik probeer mij zo goed mogelijk te ontspannen en te blijven bewegen, meestal trekt de pijn dan na een minuut of 10 wel weer weg. Een vervelende kwaal. Een weekendarts vertelde mij dat het met aambeien te maken heeft.
Wie heeft ook last van kramp na een intensieve beweging en hoe lost jij dat op???

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/12/2007 2:00 PM Yoleen

Ik heb er ook al jaren last van. Niet zo erg dat ik flauwval of kapot ga van de pijn. Maar wel afentoe hevige scheuten, overdag, snachts, eigenlijk over de gehele dag heb ik die scheuten en die duren meestal maar eventjes. Ik vind het heel eng en denk aan darmkanker of misschien andere vervelende ziektes. Ik ben totaal niet stressig en ik snap niet hoe het komt

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/18/2007 3:56 PM rené

ik(53jr.) heb er al zo'n 25 jaar last van. De eerste 20 jaar gebeurde het alleen als ik voor de tweede keer op een dag ontlasting(zachte) had, de laatste jaren gebeurt het ook zonder aanleiding overdag en 's nacht, mijn anus schiet dan spontaan in een hevige kramp(10 tot 20 keer per jaar) voelt keihard aan en de pijn is met moeite te harden, één keer ben ik 's nachts vlak gegaan. Als ik uit moet leggen hoe het voelt dan vergelijk ik het altijd met een meterslang zwaard dat er tergend langzaam doorheen getrokken wordt.Het beneemt me de adem en ik moet me vooral niet verroeren, de pijn houdt een half uur tot een uur aan.Ik gebruikte eerst geen medicijnen maar tegenwoordig ben ik wat makkelijker en grijp wat sneller naar een paracetamol sup 1000mg. of een brufen sup.(helpt beter).Deze beginnen na ongeveer 10 minuten te werken.Wat betreft de pijn in de onderbuik,dat heb ik er tegenwoordig ook bij, maar ik herken deze als darmkrampen(een baarmoeder heb ik niet),ik heb namelijk op een veel later tijdstip spastische darmen gekregen en die gaan dan ook gezellig meedoen.Die pijn is echter niet te vergelijken met P.F. Sterkte allemaal.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/19/2007 6:57 PM D

Heel herkenbaar, Ik heb dit ook zo 4 keer per jaar. Niet zo erg dat ik erbij flauwval en/of wit bij wegtrek. Het zijn flinke steken. Het komt alleen 's nachts voor bij mij en ik word er wakker van. Bij mij werkt het soms om te poepen, maar ja als je niet moet heeft dat ook geen zin. Gek genoeg is het soms minder als ik sta maar zodra ik dan inbed ga liggen komt het weer terug. De laatste keer bleek drukken op het gebied van het perineum waarboven de pijn zich bevindt te helpen. Waarschijnlijk is dit eigenlijk hetzelfde als de methode 'tennisbal' hierboven reeds genoemd. Tijdens de 'massage' voel je de pijn misschien even erger maar daarna trekt het langzaam weg. Als ik weer wakker wordt is de pijn compleet weg.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/22/2007 5:27 PM em

Goh zeg het heeft een naam! Ik heb dus geen darmkanker ofzo maar gewoon stress. Nou ik heb dit al enkele jaren en schaamde me teveel om dit met de huisarts te bespreken. Ik ga de tennisbal maar eens proberen. Sterkte iedereen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/23/2007 12:23 PM Evelien

Dit is voor mij heel herkenbaar, ik ben blij dat ik gevonden heb wat het is.
De pijn lijkt op die van een wee tijdens de bevalling, dat komt er druk op je stuitje . Dat is zeer pijnlijk. Ik word dan misselijk en val bijna flauw.
De aanval duurt ongeveer een half uur, er zit niets anders op dan een pijnstiller innemen en wachten tot het wegtrekt. Dus zodra ik het voel, meestal s'nachts, direct me bed uit en een pijnstiller nemen.
De huisarts dacht aan darmkramp, adviseerde om naar de praktijk te gaan, maar het komt altijd in de nacht.
Sterkte allemaal.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/23/2007 9:54 AM Belgie

Ja ik ben een man van 60 en heb die anuskramp al sinds ik een kleine jongen ben. Het meeste efficiente middel om het zo vlug mogelijk te doen op houden is met je blote anus op een koude tegel, dus op de vloer gaan zitten, zodat er een druk ontstaat tussen je anus en de tegel.
Ik heb het zojuist weeral gehad en mijn methode werkt prima- onmiddellijk op een koude vloertegel gaan zitten op de grond en de pijn trekt na enkele
minuten weg. In de ergste gevallen neem ik een ibuprofen als pijnstiller maar ik blijf op de grond zitten en ik voel het zo weg trekken.
Groetjes
Paul

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 3/31/2007 7:03 PM Christel

Ik ben, net als iedereen hier blij dat ik nu weet dat ik niet de enige ben. Ik heb net weer een aanval achter de rug en ben daaro aan het zoeken op internet. Ik heb het nu al jaren en gek genoeg, iedere keer een aantal dagen voordat ik ongesteld moet worden. Hebben meerdere vrouwen dat? Ik verga echt van de pijn en ook bij mij is het gewoon fijn om flauw te vallen. Maar ik was het vandaag echt zat om iedere maand zo veel pijn te hebben, vandaar dat ik op zoek ben naar een remedie. En tja, naar de dokter ga ik hier ook niet zo snel mee...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/5/2007 1:12 PM peggy

Mijn zoontje van 7 jaar heeft al anuskramp sinds zijn tweede jaar. Het is begonnen, enkele maanden na een operatie bij zijn anus ten gevolge van een abses. De laatste maanden heeft hij dit, schrik niet...3 tot 4 keer per WEEK. De aanval begint dan rond de klok van 7 uur en houdt dan vaak enkele UREN aan. Ik ben radeloos. ( en hij ook) Met het gevolg dat hij daardoor weer gestresst wordt, als hij denkt aan alweer een pijnlijke avond. We zijn er achter dat het ietsje velichting geeft als hij op een vibrator gaat zitten(speciaal aangeschaft voor hem en gezegt dat het een massageapparaat is)
We zijn enkele weken geleden begonnen bij een energetisch therapeut. Deze man had al vel mensen geholpen, maar helaas zit onze zoon nog steeds met deze zeer hevige klacht. Iburprofen wil bij hem niet helpen. Ik kan wel janken. Hij moet er maar mee leren leven, zeggen ze dan in het ziekenhuis. Ja, bedankt, maar als je het niet erg vind gaan we toch stug door met het zoeken naar een oplossing. Voor allen die op deze pagina staan...VEEEEEL SUCCES!!!!!!!!!!!!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/28/2007 7:49 PM peggy

Nu hebben we het gevonden!!!
Na een MRI scan bij mijn zoontje van 7,die niets uitwees, kregen we het advies van de kinderarts om het eens te gaan proberen met SALBUTAMOL SPRAY. Nou stond ik bij de apotheek wel even raar te kijken. Hoe kan een inhallatie- spray nou verlichting geven bij anuskramp?!??? Maar ja, we proberen alles natuurlijk om deze AN (Anus Spontanus) uit de weg te helpen. En wat schetst onze verbazing...Het werkt!!!!Na jaren zoeken hebben we dan eindelijk iets gevonden!!!! 3 keer inhalleren per dag, en na de eerste dag had hij 's avonds geen krampen. We kregen hoop. En nu, twee weken later heeft hij nog maar één avond last gehad. Gezien het feit dat hij dit de afgelopen 4 maanden bijna dagelijks had is dit echt een paardemiddel. Dus...nu ga ik eventjes goed afkloppen op hout en hopen dat deze hevige krampen maar lekker wegblijven....

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/7/2007 9:19 PM Saskia

Ik ben ook erg blij dit allemaal te lezen. Mijn zoon (10) heeft vorig jaar twee keer zo'n "aanval" gehad. Het duurde, in beide gevallen, ongeveer een uur. Hij had zo'n pijn dat hij niet durfde te bewegen. Beide keren wilde hij alleen liggen, elke beweging deed nog meer pijn. De eerste keer dachten wij aan een acute blinde darm ontsteking, omdat hij niet goed kon uitleggen waar het pijn deed. Dat was onder in zijn buik, maar ook achter zijn ballen. Het ziekenhuis stuurde ons door naar het kinderziekenhuis, maar daar aangekomen was de pijn weg... De arts vertelde dat bij jongens de balletjes soms weer in het lichaam terugschieten, om dan weer in de balzak af te dalen. Hij dacht dat ze bij mijn zoon bij het afdalen waren gedraaid. Soms draaien ze terug, anders moet dat operatief gebeuren voordat ze afsterven. Omdat je daar heel snel bij moet zijn zouden we bij een volgende keer direct naar het kinderziekenhuis moeten komen. Dat hebben we gedaan en ook toen was de pijn bijna verdwenen bij aankomst. De behandelend arts was het niet eens met de conclusie van de vorige arts. Hij dacht aan hevige darmkramp, niets ernstigs, dat kwam bij kinderen wel vaker voor en ging vanzelf weer weg. Het idee dat je kind zo'n pijn nog een keer zou kunnen krijgen en dan niets voor hem kunnen doen, daar was ik wel even stil van. Nu, door jullie verhalen, weet ik wat we zouden kunnen verwachten en waarmee we het voor hem wat gemakkelijker kunnen maken. Bedankt.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/16/2007 5:14 PM inge

zijn er ook vrouwen die deze kramp ook kennen als sex-gerelateerd.
Bij mij is dat namelijk altijd wel zo en wil eens weten wat daaraan te doen is.
wat ik dus kan doen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/17/2007 8:38 PM Kim

laten we met zn alle naar de huisarts rennen misschien dat ze er dan werk van gaan maken?! ik heb zelf anuskrampen, tegelijk met mijn menstruatie, een tampon inbrengen of verwijderen is zeer pijnlijk. de steken zijn van korte duur maar het voelt als of er onverwachts een rete lang mes in me anus wordt gestoken waardoor ik gewoon de lucht in spring! erg genant dus als je in de klas zit. heb nog geen houding of manier gevonden waardoor het weg gaat. dit houd bij mij meestal 2 tot 3 dagen aan. de pijn is niet constant maar het zijn echt steken en heb er overdag en snachts last van, poepen lukt haast niet eens, dus dit is weer wat anders als de meeste mensen hier omschrijven. sterkte iedereen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/21/2007 12:42 PM peggy

Helaas was de oplossing van Salbutamolspray maar van korte duur...Drie weken.
In deze ofgelopen weken heeft hij het 6 avonden toch nog met deze krampen te kampen gehad, maar ja,
alles is beter dan de bijna dagelijkse krampen. We hebben nog een tip gekregen van de kinderarts. Druppeltjes of zoiets. Als ze helpen laat ik het meteen weten.
Als dit verder niet helpt overwegen we om met onze zoon naar een kinderhypnotherapeut te gaan.
Bij kinderen met buikkrampen wil dit ook nog wel eens helpen. Het moet toch OOIT eens ophouden met die verschrikkelijke krampen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/24/2007 10:28 PM bas

Ik ben blij dit te lezen.Ik ben 41 jaar en heb deze aanvallen al zolang als ik me kan heugen. Ze lijken helaas wel erger te worden .Zo,n 15 tot 20 keer per jaar. Ik ga meteen op een warme kruikof fles zitten en gek genoeg helpt het ook om tv te kijken of wat lezen. Dat lijdt de aandacht weg. wat ik niet lees op deze blog, maar zelf meestal wel heb ,is een pijnlijk harde erectie wat het geheel nog veel genanter maakt want denk maar niet dat ik er van geniet. Ook lijkt het vaker voor te komen als ik een paar uur daarvoor sex heb gehad ... Zo, dat is eruit.. . leg dat maar eens uit aan de dokter.Is er een link of ben ik de enige?
groeten,Bas

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/1/2007 9:43 PM karen

hallo

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/1/2007 9:51 PM karen

Ik ben 39 jaar en herken een aantal klachten. Zeker die van Toos (53) en in mindere mate Kim. Het is 1,5 jaar geleden begonnen (na een autoongeluk ?)met een anusfissuur als gevolg. Deze is operatief behandeld en anus is opgerekt. Daarna kreeg ik ISDN zalf voorgeschreven (spierverslapper). De krampen gingen niet over. Daarna skintag operatief verwijderd en schieten van elastiekjes (aambeien). Uit colonscopie komen geen wezenlijke problemen naar voren. Nu behandeling voortgezet met Diltiazem HCI 2 % gel dat eigenlijk voor vaatverwijding aan hartpatiënten wordt voorgeschreven.

De eerste resultaten lijken nu (na 1 week) redelijk maar ik ben intussen sceptisch en angstig. Is dit wel PF ? Wie kan mij raad geven ? Ik heb de indruk dat de medische wereld hier ook geen duidelijk antwoord op heeft. Zo kan het toch niet blijven ? Ik kan zo in ieder geval niet normaal functioneren ?

Graag reactie en sterkte aan ieder die hiermee te maken heeft.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/7/2007 7:50 PM anna

Ik heb dit ook al vele jaren en ik heb er al lang iets op gevonden. Bij mij helpt het prima:
Gewoon in een bak heel heet water gaan zitten. Wij hebben een bidet, dus dat is makkelijk.
Of een kruik of warm kersenpitkussen er tegenaan houden. Het heeft vlg mij met spanning te maken. Ik heb het ook wel eens na een orgasme. Heel herkenbaar dus.
Ik doe aan yoga en soms als ik geen zin heb om mijn bed uit te gaan probeer ik me heel bewust te ontspannen. na een tijdje gaat het dan over.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/8/2007 4:15 PM henkie

herkenbaar!
klinkt vies en raar, maar een dildo helpt ook! ontspant de krinkspier......
eventjes doorbijten, maar daarna rust.....
echt probeer het eens

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/8/2007 4:16 PM henkie

kringspier natuurlijk

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/8/2007 4:16 PM Peter-Jan Rans

Ik ga altijd met mijn aars in een speolbak zitten. En dan lekker raggen. Misschien hebben jullie er wat aan! Sterkte! Peter-Jan

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/12/2007 9:15 AM Jose

Ik heb het ook al heel lang. Eerst maar af en toe maar het werd steeds frequenter. Nu is het er continue. Het heeft zich uitgebreid naar de buik. Het lijkt er nu op of ik voortdurend weeen heb. Ik weet niet meer wat ik eraan moet doen. Altijd die pijn! Wel heb ik erg veel last van spanningen. Misschien is dat toch echt wel de oorzaak. Dat is vooral van belang voor de kinderen die eraan lijden. Is er iets dat spanning veroorzaakt bij die kids? Ze zijn er erg goed in om vervelende dingen te verbergen voor ouders. Zoek eens in die richting. Soms is het niet te verhelpen met medicatie. Kinderen kunnen ook heel veel spanningen hebben waarvan de ouders geen idee hebben.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/21/2007 10:36 PM Patty

Valt me op dat het bij de meeste mensen 's nachts gebeurt! Bij mij is het altijd overdag, meestal tussen 17 en 21 uur. De laatste tijd valt het regelmatig samen met de menstruatie. Vandaag gebeurde het in de auto (met mijn zoontje achterin). Ik kon nog net op tijd van de weg af een parkeerplaats op, want de tintelingen en zwarte vlekken voor de ogen waren er al. We hebben geluk gehad dus! Vandaar nu de zoektocht op internet en nu hier aanbeland. De pijn is inmiddels wat minder. De heftigste periode duurt 30-45 minuten, daarna gaat het nog een paar uur door...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/25/2007 5:01 PM Joyce

Ik las net dat mensen met Multiple Sclerose er ook veel last van hebben.
Ik heb sinds 10 jaar ook MS, en heb net gisteren mijn tweede anuskramp gehad, heel erg pijnlijk.
Maar ben wel blij dat ik nu weet dat ik niet de enige ben (sorry voor jullie allemaal).
Maar ik probeer te zeggen, heb gelukkig niet iets "aparts".

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/26/2007 3:10 PM Inge

Inderdaad blijkt uit alle verhalen dat veel mensen er 's nachts last van hebben. Misschien gewoon omdat je darmen dan de tijd hebben om hun werk af te maken. Ik denk zelf dat het heel goed met je eetpatroon te maken kan hebben. Eten, darmen ('s nachts) en anus.. logische gang van zaken, maar ik lees er niets over..? Ik eet onregelmatig en lang niet altijd gezond, snoep en snaai veel, rook ook en heb aardig wat spanning te verduren, en kan er ook geen pijl op trekken wanneer ik anuskramp kan verwachten. Maar wandel wel veel en dat is sowieso gezond.
Ik ben 24 en heb er nu zo'n 5 á 6 jaar mee te maken.
Alleen niet in de mate van vele anderen. Ik heb het nooit 's nachts, gewoon fijn overdag, tijdens ontspannen momenten: als ik met iemand sta te praten, aan het werk ben, op de bank zit of lig. Er komt dan vanuit het niets ineens die anuskramp opzetten, waarbij ik niets anders kan doen dan mijn adem inhouden, billen samenknijpen (net als al mijn gezichtsspieren), dan diep en geleidelijk uitblazen en als het dan niet wegtrekt (en ik sta niet te kijk aan publiek) druk ik met een paar vingers snel heen en weer tegen mijn anus aan... en dan ebt de pijn weg. Ik praat nu over een proces van 20 seconden tot misschien 1,5 minuut (best frappant vergeleken met bovenstaande verhalen). Vaak wordt dit vervolgd door een scheetje en soms moet ik wat later gewoon poepen (goede ontlasting, maar ook logischerwijs onregelmatig).
Voor mij is het dus wel erg pijlijk en vervelend, vooral in bijzijn van anderen (dan deel ik maar mee dat ik darmkrampen heb), maar ik mag mezelf gelukkig prijzen dat het bij mij van korte duur is. Ik leef met jullie mee! :(
En er zijn er weinig die het begrijpen. Ze lachen er vrolijk om alsof je een goede mop vertelt. Totdat ze het zelf ervaren... Een vriendin heeft het ook een maal meegemaakt en had er spijt van mij belachelijk gemaakt te hebben. Hoezo boontje komt om z'n loontje? ;)
Dus lachebekken, pas maar op!
En alle anuskrampgedupeerden en daarmee begaanden, veel sterkte en anusontspanning!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/5/2007 4:48 PM mary

Ben een 54-jarige vrouw en heb vanaf mijn 10de levensjaar last hiervan. Is eerst begonnen als een enorme opwaartse pijnscheut in de aars alsof ik op een lans werd gespiesd. Later zijn de aanvallen meer frequent voorgekomen en duurden ongeveer een half uur, de pijn start ter hoogte van de aars en straalt naar de darmen, vooral's nachts. Ik heb het dan afwisselend koud en warm. De pijn is zo hevig dat ik op een mum van tijd kletsnat in het zweet ben en dreig flauw te vallen.
Momenteel tracht ik me te behelpen met ademhalingstechnieken, heel moeilijk omwille van de intense pijn maar doorzetten is de boodschap.
In lighouding of anders zittend op het toilet in drie tellen inademen met de buik, de adem inhouden en zo goed mogelijk naar de onderbuik brengen, langzaam in 5 tellen uitademen langs de mond (zachtjes blazend met de lippen) Dit ontelbare keren herhalen zodat je darmen en aars zich volledig kunnen ontspannen. Als je geluk hebt maak je zo stoelgang en de pijnen verdwijnen als sneeuw voor de zon. Ik heb de indruk dat de pijnen voortkomen van een tegengestelde en dus onnatuurlijke beweging van de darmen.
Doorzetten is heel belangrijk.
Veel succes

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/12/2007 12:23 PM Hanneke

Ik ben helemaal geschrokken dat dit bij kinderen ook voorkomt!

Wat een ramp!

Mijn remedie is een dunne handdoek op rollen tot een stevige rol en hier op (omheen) gaan zitten. Zo ondersteun je de bekkenbodem. Het laatste stukje vouw ik nog eens dubbel en probeer hier precies met mijn anus op te zitten. Tegendruk dus net als dat je tegen je voetzool drukt bij kramp in je kuit.

Vooral bij vrouwen is het prettig om ook de bekkenbodem te steunen omdat dit hele gebied, zeker na het krijgen van kinderen niet meer zo stevig is.

Sterkte en succes iedereen.
Hanneke

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/15/2007 11:06 PM peggy

Ik heb voor mijn zoontje van 7 nu een ander recept gekregen, omdat de SALBUTAMOL-spray bij hem niet werkte.Het is CLONIDINE Maar toen ik thuis de bijwerkingen las en waar het ook voor gebruikt word, werd ik hier wel akelig van. Het wordt gebruikt bij alle vormen van verhoogde bloeddruk en ook bij ontwenningsverschijnselen na het stoppen van morfine en heroïne.
De werking treed pas na 2 tot 5 uur in, dus moet ik het hem preventief gaan geven. Maar ik heb hier echt geen goed gevoel bij. Laatst waren we s'avonds onderweg van een dagje zee naar huis (zo'n twee uur rijden) en kreeg hij het weer. We zijn toen gestopt om iets te zoeken waar hij op kon gaan zitten. Uitindelijk vonden we een korte tak, en dat gaf enigzins verlichting. Thuis aangekomen meteen een kersenpitzakje warm gemaakt en na in totaal 2 uur kramp viel hij in slaap. Ik denk wel eens aan zijn toekomst en aan studeren en autorijden. Hoe moet hij hier mee omgaan als die krampen bijna dagelijks de kop op steken. Vanmiddag vroeg hij me met tranen in zijn ogen "Mama, heb ik die krampen nou heel mijn leven, want dat wil ik écht niet..." Ik vertelde hem maar dat hij zich daar niet druk over hoeft te maken en dat hij er waarschijnlijk wel overheen groeit. Ik hoop het echt voor hem...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/30/2007 12:46 PM mary

Wat erg voor Peggy haar zoontje. Had deze ochtend bij het opstaan weer een aanval van anuskrampen. Ik heb mijn ademhalingstechniek weer toegepast. Gedurende 3 trage tellen inademen (buikademhaling) de lucht even vasthouden en goed naar onderbuik brengen, vervolgens in 5 trage tellen zachtjes blazend via de mond uitademen en dit blijvend herhalen. Ik tracht me zo goed als kan te ontspannen en ga op het toilet zitten zonder iets te forceren en zonder te drukken en blijf de ademhalingstechniek toepassen. Je kan de krampen als het ware beter verdragen omdat ze in sterkte afnemen. Na ongeveer een 5 minuutjes kwam er opluchting voorafgegaan door een aantal windjes en een beetje stoelgang. De krampen waren weg en ik voelde mij minder uitgeput dan zonder deze techniek. Deze ademhalingstechniek past men eveneens toe bij hyperventilatie.
Ik vraag me af of er geen verband is tussen hyperventilatie en proctalgia fugax.
AAN PEGGY:
Ik geloof niet dat medicatie kan helpen (wegens "te" trage werkzaamheid) en preventief lijkt me ook geen goed idee. Een aanval van een half uur is afmattend en uitputtend zoals weeën dat kunnen zijn en je zoontje heeft 2 uur last. Misschien toch even laten nachecken of hij ook geen last heeft van hyperventilatie.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/30/2007 6:15 PM aleida

Ook ik voel mij soms net een kippetje geregen aan het spit.Bij mij duurt de pijn ongeveer vijf dagen en zakt dan af. Vandaag gaf de dokter mij tabletjes voor onder de tong met het doel dat mijn vaten zich verwijden. De pijn straalt bij mij de tweede en derde dag ook uit naar de onderbuik. Een vinger in je anus stoppen zou ook kunnen helpen volgens de huisarts.
Sterkte iedereen met deze pijnlijke kwaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/4/2007 1:20 PM Ger

Ik (63) had tot een paar jaar geleden zo'n 12 keer per jaar 's nachts anuskramp. Ging bij mij steeds over door uit bed te gaan en een glas alcohol te drinken. Ik liet na een tijdje een flinke scheet, daarna was de kramp verdwenen.
Na een spannende periode enkele jaren geleden verdwenen de nachtelijke aanvallen en maakten plaats voor een ontlastingpatroon waarbij het lijkt alsof er een beetje poep in mijn anus achter blijft. Na een tijdje lopen, bewegen en koffie drinken ga ik het weer proberen en komt er een 'poeptoetje' uit.
Volgens mij heeft het alles met spanning te maken. Heb me laten onderzoeken (ook binnenwaarts), waarbij weinig te ontdekken viel. Wel vond de internist divertikels, dat zijn uitstulpingen van de dikke darm, een verschijnsel waar bijna de helft van de senioren mee te maken krijgt. Vaak zonder het te merken.
Voeding heeft er natuurlijk ook mee te maken. Zo min mogelijk rauwe groenten, uien, prei, knoflook, koolsoorten, enz. gebruiken. Wel veel (extra) zemelen slikken, volkoren brood eten en flink drinken. Bewegen is ook belangrijk.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/29/2007 2:23 PM myrthe

toos zeer herkenbaar en ja karen jou herken ik ook eerst gedacht aan fissuur maar die bleek er niet te zitten en na verschillende darm onderzoeken ook geen resultaat maar word inmiddels helemaal gek want ik heb het elke dag uren lang trekt naar me stuit en elk frutseltje ontlasting hoe klein ook zit me in de weg in de endeldarm doet zo'n zeer maar de doktoren kunnen niks vinden ik heb dit nu bijna 4 maanden ik wil zo graag er van af ik ben vrouw van 36 met 2 kids dus die hebben mij ook nodig voel me radeloos als iemand wil mailen met sugestie's of wat dan ook graag mvandamapestaartjekabelfoonnl

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/29/2007 2:25 PM Henri

Als man heb ik al 30 jaar last van anuskramp. Hiervan had mijn huisarts nog nooit gehoord! Todat na 2x spoedopname per ambulance vanwege "hartproblemen" ik hierover in gesprek kwam met deze huisarts met mijn gedachte over slokdarmkramp, want aan mijn hart en bloedvaten mankeer ik niets! Ik zei hem dat ik ook last had van anuskramp en dat is een stukje van een (endel)darm. De arts schreef mij ADALAT voor en dat helpt voor zowel de slokdarm alook de anuskramp (endeldarm). Het kan m.i. ook iets te maken hebben bij mannen in ieder geval, dat des nachts men erecties krijgt en daardoor bloed weggetrokken wordt bij de anus en wat is kramp anders dan dit?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/22/2007 3:17 PM rowan

Ongelooflijk!
Per ongeluk op deze site terchtgekomen en had nooit verwacht dat zoveel mensen last hiervan hebben. Zelf heb ik het nu een jaar of 10. Ongeveer 4 keer per jaar. Ik dacht dat ik niet goed bij mijn hoofd was, omdat niemand (incl. huisarts!) hier ooit van had gehoord.
IK heb toch het gevoel dat het samenhangt met aambeien en darmklachten. Ook door kou en beweging wordt het in werking gezet.
De pijn is niet vol te houden. Ik word duizelig en krijg een hitte aanval.
Ik heb nooit medicijnen gebruikt om de pijn te laten stoppen.
Wat ik wel doe? Soms probeer ik te poepen, maar dat lukt niet altijd en ik hou vaak een massage-apparaat met infrarood licht (GEEN vibrator!) tegen mijn stuit en onderrug. Dit wil de pijn ook snel verzachten.
Sterkte iedereen en laten we hopen dat er ook een keer oplossingen komen voor dit soort 'vage' ziekten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/29/2007 4:01 PM sander

Hoi hoi.
Laatst weer es na een hele lange tijd een aanval gehad. Ik ben 23 en ongeveer 5 jaar heb ik er last van. de ene keer blijft het een jaar weg en dan komt het weer ineens op. Ben niet daadwerkelijk flauwgevallen, maar zat er wel tegen aan. Een tennisbal, of iets anders wat op een bal lijkt helpt goed. Ga erop zitten en rustige bewegingen maken, zodat de eigenlijk vanaf je anus tot je stuitje je spier masseert( of wat het ook mag zijn). De ene keer is het na een paar minuten weg, soms duurt het iets langer.. maar de pijn neemt vanaf moment 1 geleidelijk af.
Als ik nu last heb wordt ik echt panisch totdat die bal eronder ligt. Deze klachten kan je ook hebben bij Coccygodynie. Dat is alles wat ik die jaren heb gevonden op internet en een huiasrts..die heeft er nog nooit van gehoord.
Succes allemaal ermee.. hopelijk komt er ooit een keer erkening zodat het gestopt kan worden.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/1/2007 12:00 PM paul

Het valt bij mij wel op dat de pijn soms uitgelokt wordt na het drinken van oudere wijn en ook hommelbier. Zijn er nog lezers die een verband zien tussen eten/drinken en de anuskramp?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/11/2007 5:13 PM Judith

Wat een herkenning, ik heb er nu zo'n 10 jaar last van.
Toen was het 2 a 3 keer per nacht, nu gem. 3 keer per maaand.
Lig je lekker te slapen, word je nachtrust gruwelijk verstoord door kramp in je aars die doortrekt naar de buik.
Spring dan gelijk mijn bed uit en probeer persbewegingen te maken, op de w.c. voor het geval er iets uitschiet.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/12/2007 4:55 AM tja

Goeienacht lieve mensen,

Het is ongeloofelijk maar waar, maar ik heb zojuist een aanval gehad en het stopte op het moment toen ik deze reacties las. Kennelijk werkt het al ontspannend om te lezen dat het relatief niet ernstig is en dat ik niet de enige ben.
Bedankt! En de volgende keer ga ik op een tennisbal zitten. Hoe doe je dat eigenlijk? Ik bedoel: je propt toch niet zo'n ding tussen je billetjes om lekker ontspannen te zitten?

Groetjes en vooral bedankt

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/2/2007 4:45 PM mary

ik heb het 15 jaar geleden voor het eerst gehad
na mijn eerste bevalling.
heel onregelmatig,ook voor bijna niemand herkenbaar.
het voelt voor mij als weeen vanuit de anus.
ik puf ze meestal weg als ik zit en dan tegelijkertijd persen.de duur is meestal ong. 5 min.en ben daarna uitgeput en ook vaak misselijk.dit is echt iets wat je niemand gunt,en ik ben verbaasd dat er zoveel lotgenoten zijn. iedereen heel veel sterkte, en misschien dat er ooit nog iets ,een probaat middel wordt uitgevonden.heel veel sterkte voor iedereen die slachtoffer is van deze heel vervelende kwaal.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/13/2007 10:06 AM Peter

Ik heb al vaker op internet gezocht nar mijn symptomen maar niets gevonden en nu vind ik hier een hele lijst met ervaringen. Fijn om te weten dat ik niet de enige ben en dat er een naam voor is. (PF of AS)

Ik ben een man van 50 jaar en ik heb last van Proctalgia Fugax sinds mijn 20ste. De aanvallen zijn bij mij ongeveer 15 keer per jaar, soms 's nachts maar vaak ook overdag. De duur is heel vaak 1,5 uur en dan is de pijn weg (Wat een opluchting)

Ik kan geen relatie leggen met spanning of andere omstandigheden. Ik heb wel het gevoel dat dat het verband heeft met veel gasvorming in mijn darmen. Ik heb vaak last van winderigheid en als dat extreem is weet ik dat dan vaak een krampaanval volgt.

Ik ben er vroeger mee naar de dokter geweest en het enige dat hij kon geven was een verdovende zetpil. Ik had niet de indruk dat dat iets uitmaakte behalve dan het feit dat het inbrengen hiervan even verlichting gaf. Misschien toch eens een buttplug proberen :-)

De aanvallen treden vaak op bij vrij zachte ontlasting (gekoppeld aan winderigheid).

Iedereen heel veel sterkte en als iemand de oplossing vindt houd ik me aanbevolen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/17/2008 10:04 AM arie

Als ik het voel aankomen (ook meestal s nachts,) dat doe ik een koud
washandje tegen de kringspier, om de paar minuten verversen met echt koud
water. Bij mij helpt het goed, de pijn ebt snel weg. Toen ik het de eerste
keer kreeg, wist ik niet wat het was en viel ook flauw.
Misschien voor anderen ook een ideetje?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/23/2008 5:01 PM fs

Ja, ik heb het ook, ben 24 jaar...1x per 2/3 maanden heb ik er last van (sinds enkele jaren), tot nu toe alleen 's nachts in bed. Het komt ineens op, ik voel me dan beroerd worden. Koud zweet, snel ademen, stekende pijn rond anus, ontzettend misselijk, aandrang tot ontlasting, en na 10 minuten trekt het weer weg. Verschrikkelijk irritant. De eerste keer dat ik die aanval dacht ik echt dat ik de pijp uitging dus ik was ook ontzettend bang.

Gelukkig weet ik nu hoe het heet. Ik dacht eerst ook al iets van 'spastische darm'...

Gelukkig zijn er 'remediën', maar helaas geen permanente oplossing.

Wat oorzaken betreft: ik kan er geen peil op trekken...mijn voeding is die keren dat het gebeurt niet 'anders', ik eet niet (te) ongezond, ik ervaar geen stress...Het is gewoon heel willekeurig, maar toch ook weer 1 keer per 2 a 3 maanden gemiddeld.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/25/2008 10:26 PM Karin

Voor ik op internet ging zoeken en op deze site uit kwam had ik ook weer zo'n aanval gehad. Ben blij dat ik niet de enigste ben die er last van heeft getuige de reacties hier. Ik heb het zo'n zeven/acht keer per jaar, meestal s'nachts maar ook wel eens overdag. Ik heb de gekste dingen geprobeerd om tijdens een aanval van de pijn af te kunnen komen maar niets heeft tot op heden geholpen. Dat met die tennisbal ga ik zeker de volgende keer eens proberen. Baat het niet... het schaad ook niet.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/26/2008 6:04 PM Monique

Jeetje, en ik dacht nog wel een van de weinige te zijn! Ik ben een vrouw van 38 jaar en heb dit ongeveer een jaar of 6. Mijn huisarts kon mij wel meteen vertellen wat het was, dus wist ik wel dat het "onschuldig" was. Maar ja, onschuldig of niet, het doet verrekt veel pijn!!! Bij mij duurt het meestal een paar dagen en niets helpt. Soms is het even iets minder als ik ontlasting heb gehad, maar dat is altijd maar van korte duur. Ook bij mij komt het regelmatig na mijn menstruatie opzetten. Het zou prettig zijn als er wat meer onderzoek naar gedaan werd en dat er misschien eens een middel voor gevonden werd. Het mag dan onschuldig zijn, maar de gevolgen voor je dagelijks functioneren heeft en toch danig onder te lijden. Het is wel enigzins een troost te weten dat je niet de enige bent. Veel succes en sterkte allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/24/2008 10:42 AM Shirley

Ook ik ben sinds 2 jaar de pineut. De eerste keer was het ergste en genant ijtje op het topomdat het gebeurde na een poeppartijtje op het toilet. Ik koon er niet meer af, zo´n pijn had ik. Ik ben me rot geschrokken! Toch opgestaan en naar mijn werk gegaan, maar ik kon niet eens rechtop lopen en ben naar huis gebracht door een collega. Het leek wel of ik weeen had!
Sindsdien regelmatig aanvallen gehad en inderdaad, meestal ´s nachts en ik word dan wakker van de pijn. Weet geen houding te vinden en eindig altijd met een ibuprofen. Ik heb wel gemerkt dat naar de wc gaan tijdens zo´n aanval en persen, alsof je moet poepen, helpt. Klinkt misschien gek, maar ik kreeg vlak voor ik deze site vond ook zo´n aanval, terwijl ik net wilde vrijen met mijn vriend. Ik ben toch doorgegaan en geslachtsgemeenschap hielp ook! De pijn ging weg!
Ik ben net zo blij als jullie deze site gevonden te hebben want ik werd onderhand al ongerust of ik niet iets heel ergs had....je hoort zoveel verhalen tegenwoordig!
Nu heb ik wel een gebroken stuitje sinds mijn 9e (ben nu bijna 40), zou dat er iets mee te maken hebben?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/28/2008 2:13 PM Tom Kraft

Ik ben een jongen van 23 en ik krijg paar keer per jaar ook van de pijnscheuten.
ze duren bij mij een kwartier lang en af en toe twee dagen lang. ik heb nog geen manier gevonden om buiten medicatie een remedie te vinden. maar als de tennisbal werkt, ga ik er eentje gebruiken.

Maar... heeft iemand ooit de OORZAAK van deze pijnscheuten achterhaald? het lijkt me sterk dat het door stress komt. aangezien kleine jogetjes van een paar jaar het ook krijgen. en ik krijg het als ik juist ontspannen ben en lekker aan het werk ben of een spel aan het spelen ben.

De vraag blijft, hoe komt het dat sommigen het krijgen en anderen niet?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/7/2008 3:39 PM mc

Die krampen plagen mij ook al jaren, ook na een orgasme mijn man heeft er geen begrip voor en blijft soms kwaad als ik het heb na de sex of soms tijdens, ik probeer het te verbijten en vol te houden tot hij is klaar gekomen maar dat lukt mij niet altijd en de spanningen en het onbegrip erna zijn daar boven ook niet te prettig. Ben in ieder geval blij dat ik niet alleen ben, veel sterkte voor onze lotgenoten
mc

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/9/2008 4:18 PM Erwin Kerkhof

Hallo allemaal.
Zo te zien zijn er veel mensen met deze kramp. Ik zelf heb nu sinds een jaar of zeven last van kramp. In het begin om de paar maanden, maar het laatste jaar iedere nacht. Ik kan dan niet in bed blijven van de pijn en probeer alle soorten stoelen (hard of zacht) en zit vaak op een hoek van de salontafel. Meestal ga ik een beetje zitten en probeer een eenvoudig spelletje op mijn mobielte om de tijd te doden en dan zakt de pijn langzaam weg en krijgt de slaap de overhand, daarna kan ik nog wat slaap inhalen. Ik ben al 2 jaar onder behandeling van een internist ivm ziekte van crohn, en deze heeft me doorgestuurd naar de pijnpoli in het ziekenhuis alhier. Zij gaven me Amyltripthiline en Lyrica als pijnstiller en ontspanningsmiddel. Ook gebruik ik Diasepam en Temasepam voor ontspanning. Afgelopen week heb ik in het ziekenhuis doorgebracht omdat de pijn ondragelijk werd. Endoscopie en MRI gaven echter geen bijzonderheden. Ik ben tijdens een van deze onderzoeken bijna flauwgevallen in het ziekenhuis vanwege de pijn. Ik ben na deze onderzoeken ontslagen uit het ziekenhuis omdat er verder niets aan kon worden gedaan. Een dag later werd ik weer opgenomen voor een nacht omdat de pijn ondragelijk werd. Weer ben ik geinspecteerd door een internist. Deze zag een fysuur en wit weefsel daaromheen van de kramp. As maandag wordt ik terug gebeld door een assistente van een darmchirurg voor behandeling met Botox. dit schijnt goed te helpen (hoop ik). Momenteel wordt de pijn dragelijk gehouden dmv veel pijnstillers en twee morfinepleisters.
Heeft iemand ervaring met Botox als ontspaningsmiddel?????

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/12/2008 11:01 AM monique

Ook ik heb al een aantal jaren deze klachten.Ik krijg het een paar keer per jaar en altijd 's nachts. Meestal ga ik dan op de wc zitten en pers af en toe een beetje.Vaak zit ik er dan wel een uur op,heb het erg koud en ben af en toe misselijk. Ik heb eens ergens gelezen dat dit iets onverklaarbaars is,die kramp.Ik hoop wel dat er ooit nog eens een oorzaak voor word gevonden en een middel om het te voorkomen of op te lossen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/14/2008 11:15 AM Frans (49 jaar)

Ik heb ook al een paar jaar last, meestal s'nachts en dan duurt het ongeveer 20 à 30 minuten. Onlangs had ik het voor het eerst gewoon overdag en als docent valt het dan niet mee om gewoon verder te gaan met je werk.
Het laatst wat ik gedaan heb (omdat ik echt mijn bed niet uit wou om weer op het toilet te gaan zitten) is mezelf uitrekken. Dus op mijn zij gaan liggen, benen keurig op elkaar en mijn benen en tenen zo ver mogelijk strekken (zo lang mogelijk proberen te maken). Je billen worden dan flink samengenepen en het helpt wel. Je voelt het dan nog wel, maar het is draaglijk. Je moet wel moeite blijven doen om te strekken, als je stopt ben je de klos.
Advies van mijn huisarts, wat ik nog niet geprobeerd heb, is het gebruik van Voltaren gel. Dit zou een snelle werking hebben. Maar nogmaals, ik heb er geen ervaring mee, omdat ik (gelukkig) de aanvallen maar 1 à 2 keer per maand heb (voorlopig dan toch!).
Ik ben wel benieuwd of iemand hier ook geholpen mee kan zijn, ik hoor graag zijn of haar ervaring. Sterkte!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/20/2008 10:09 PM Zwanet

Hallo allemaal,

Ook ik heb hier zo af en toe veel last van. Heb nu van mijn huisarts Buscopan zetpillen gekregen. Deze werken gelukkig goed.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/27/2008 11:16 AM Myriam

sinds de zwangerschap van mijn eerste heb ik er ook erg veel last van.
Het is dan een tijdje weg en op rare momenten. Ik ga gewoon op iets hards zitten en langzaam ebt het dan weg.
Het kan een vitaminetekort zijn van B12.

# Steken in je anus 3/27/2008 10:18 PM ook

Jullie spreken over langdurige pijnen. Ik heb last van steken in mijn hol die vreselijk heftig zijn. Duurt maar een paar seconden en ebt direct weer weg en komt weer terug. Dit alles voor zo'n hooguit 5 minuten. Er kan dagen of maanden tussen zitten waarin niets gebeurt. Klachten zijn begonnen nadat ik in een korte tijd een zak chocotoff had opgegeten. Legde de link met verkleving van mijn darmen dus besloot de lekkernij niet meer te eten. Gedurende een aantal dagen had ik een paar keer per dag zo'n moment van die flinke steken. Na verloop van een paar weken hielden de klachten op. Dit is zeker enige maanden geleden gestopt. De laatste tijd merk ik dat wanneer ik naar bed ga en eerst op mijn bed ga zitten er een lichte steek mijn hol inschiet, gelukkig wel beheersbaar maar toch. Laatst tijdens een gezellig etentje schiet me toch die steek in mijn hol dat ik lanceer mijzelf bijna van die stoel af. Out of the blue en recht in mijn hol. Het lijkt wel of er iemand met een voodoo poppetje zit te spelen. Er is geen enkele aanleiding en totaal onverwacht.
Ik eet goed, beweeg iedere dag voldoende, rook en drink niet dus Hollandse held. Geen last met moeilijke stoelgang dus zit ontspannen op de plee.
Zijn er meerdere steekvrienden?
Ben overigens geen homo dus dat kan het ook niet zijn.......

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/27/2008 10:23 PM ook

?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/4/2008 4:55 PM Prau

Zelf heb ik ervaren dat als er eenmaal wat winden (jes) zijn vrij gekomen dat de kramppijn dan op de weg terug gaat daarna.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/4/2008 9:26 PM Prau

Lees dat bij 1 iemand het ook beter gaat na wind laten.(door bv op toilet zitten)
Mogelijk dat het te maken heeft met opgesloten lucht die de ontlasting ergens tegenaan drukt.
Met eten heb ik dat ook wel in m´n slokdarm,bij wat te gulzig door andere dingen afgeleid eten,ook zo´n rotpijn.

# pijn in de poepert 4/5/2008 1:21 AM Apollo

Hallo lotgenoten,
Na 30 jaar ervaring kan ik er het volgende over zeggen:
Ik heb het vooral wanneer ik meerdere malen binnen een etmaal een zaadlozing heb gehad, of met te korte tussenpozen moet poepen.
Tevens als ik me onder de douche (staand) heb afgerukt. Heel vreemd, als ik me liggend afruk heb ik nergens last van.
Poepen na de sex is ook niet bevorderlijk, evenals keiharde keutels die je er met volle kracht uit moet persen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/10/2008 5:28 AM Ingrid

Ik heb het al bijna mijn hele leven. Inderdaad misselijk worden, koud krijgen en het gevoel hebben dat je flauwvalt. Wat bij mij nog wel helpt is rechtop gaan zitten en je handen plat met de vingers tegen elkaar tegen je billen leggen en aanspannen. Ik denk zelfs dat het erfelijk is: mijn moeder, een tante en sinds afgelopen nacht heeft ook mijn zoon van 20 het.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/16/2008 12:30 PM Jeannet

De symptomen zijn zo duidelijk dat je je niet kan vergissen in wat je mankeert. Pijn die je misselijk maakt en niemand kan je helpen. Gelukkig herkent mijn man de ernst, maar kan ook niets doen behalve hand vasthouden en tennisbal of id aandragen.
Wat ik zelf nu duidelijk weet is dat het mij met lege darmen overkomt en de laatste keren na een lange duurloop van ca 10 km. Dit heb ik hierboven slechts éénmaal gelezen. Ik heb het nu ongeveer 1 x per maand. De salbitumol spray is paraat, al weet ik niet of het echt helpt. Het duurt ca 30 minuten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/16/2008 12:54 PM Annemiek

ALlemaal erg herkenbaar. Moet wel lachen wat er gezegd wordt over de remedies en dat het door het eten van chocotoffs kan komen. Ik had het vanacht weer heel erg een half uur lang. Ben op een andere kamer tot mezelf gekomen en proberen de pijn weg te puffen en dat help. Inderdaad heb ik er soms last van daar is geen peil op te trekken en wordt ik er wakker van. Dan moet ik mijn bed uit en weet even niet waar ik het zoeken moet. Meestal ga ik op een harde ondergrond liggen met mijn benen opgetrokken en mijn handen drukkend op mijn stuitje. Ik ben 2 jaar geleden wel een keer hard op mijn stuitje gevallen en sindsdien heb ik het volgens mij. Het begint rond de anus maar het kan ook naar voren of naar boven trekken. Maar goed naar de dokter gaan is dus geen optie lees ik.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/28/2008 3:37 PM Kathy

Ik heb dit ook sinds enkele jaren en afgelopen nacht, ook na een orgasme, trad het weer op. Ik heb het alleen 's nachts, en zo een 6 keer per jaar. De pijn houdt zo een half uur aan en is soms ondraaglijk. Wat mij helpt, hoe gek het ook klinkt, is de vibrator tegen de anus aanhouden. In het begin werd de pijn even erger, maar na een minuut of 5 was het dan weg. En uiteindelijk viel ik ook in een diepe slaap. Ik zal ook eens Valispert proberen en anders Ibuprofen. Maar wel tof dat er ook lotgenoten zijn. Niet tof dat andere mensen hier last van hebben natuurlijk, maar ik ben wel wel blij dat ik niets geks heb, maar dat het vaker voorkomt.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/29/2008 8:30 PM miep

Ik denk dat ik me helemaal herken in sommige van de hier genoemde klachten. De hevige pijnen situeren zich bij mij zo’n 10 cm boven de sluitspier. Komen vooral ’s nachts soms overdag na stoelgang of een orgasme (angst op voorhand!). De pijn varieert van zeer hevig (met wit wegtrekken tot flauwvallen) tot hevig. Soms één kramp soms meerdere. Ik ben er ’s nachts wel een uurtje zoet (sic) mee en ’s morgens geen mens. Ik kan geen echte verbanden vinden… heb al gedacht aan alcohol, stress, dromen, verkeerde ligging in mijn bed, … maar uiteindelijk lijd ik. Ik probeer de laatste tijd al liggend met schokjes mijn knieën stevig tegen mijn borst te trekken en lichtjes terug te lossen om een soort massage van de spieren te krijgen maar het lukt me maar matig. Meestal schieten de spieren terug in kramp… het is puffen en kreunen en wachten tot het over is! Toch een tennisbal klaar leggen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/30/2008 3:45 PM Els

Na jaren te tobben wat het kan zijn weet ik nu wat het is en dat ik niet de enige ben die er last van heeft. Ik heb het ruim 10 jaar maar de hevigheid is bij mij wel afgenomen (afkloppen!!). Ik heb het vaak na het toiletbezoek en na sexueel contact. Dan begint het onaangenaam te tintelen en het wordt steeds erger en erger. Langzaam ebt het dan ook weer weg. Ik voel me daarbij beroerd, ik trek wit weg, klam zweet, misselijk, trillen. Als ik te laat ben wacht ik, liggend op bed, tot het vanzelf weg trekt maar als ik het voel opkomen probeer ik door het samentrekken en ontspannen van de anus het vervelende gevoel weg te drukken. Soms lukt dat, soms niet. Gelukkig nog nooit flauw gevallen en de aanvallen duren bij mij gelukkig maar 5 minuten tot een kwartier. Lees dat het bij sommigen zelfs dagen kan duren. Dan voel ik mij toch enigszins opgelucht! Ikzelf heb het idee dat het met voeding (geen sambal meer voor mij) en inderdaad ook met spanning te maken heeft. Die tennisbal is een goeie tip!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/5/2008 1:26 PM Henny

Ik ben heel blij dat ik deze pagina gevonden heb, ook ik dacht dat ik de enigste was. de artsen wete nniet wat ik bedoel met anus kramp, ook bij mij gebeurt het vaak s'nachts maar ook overdag. ik voel die vreselijke pijn opkomen, en dan spoed ik mij naar de wc. om daar dan met vochtige doekjes in mijn anus te gaan duwen tot het bloed en dan ebt de pijn heel langzaam weg. ook neem ik tegenwoordig 2 paracetamollen met codein in dan. ik word er dood moe van, ik be n3 keer aan vulvakanker geopereerd en ook bij mijn anus 3 keer geopereerd en gelaserd omdat er uitzaaiingen zaten. dank je wel allemaal voor jullie verhaal. na jaren zie ik dat ik niet meer alleen ben. sterkte allemaal groetjes van henny

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/5/2008 2:17 PM Henny

Ik was vergeten erbij te zetten dan als ik die anus kramp heb heel mijn onderlichaam en onderbuik pijn doen. net of heel mijn onderkant uit elkaar word getrokken. herkent iemand van jullie dit ook ?? groetjes van henny

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/13/2008 5:46 PM edwin

Ik heb er ook al 30 jaar last van, het begon met dezelfde krampen als hier beschreven, incidentele aanvallen, maar de laatste echte aanval heeft de zaak nu chronisch gemaakt 24/7, de aanvallen zijn weg, en hebben dus plaats gemaakt voor continu kramp... en dat heb ik nu al zo'n 10 jaar. Ik weet niet wat nu eigenlijk erger is. Veel sterkte allemaal.
Ik heb wel ergens gelezen dat het met je ruggenmerg te maken kan hebben en signaalstoringen vanuit de hersenen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/7/2008 2:18 AM Karin

Ik heb er ook al jaren last van, meestal 's nachts, erg herkenbaar al die verhalen, het is zó misselijkmakend pijnlijk!
'A pain in the ass' is toch een uitdrukking in het engels? Ik snap niet dat sommige artsen dit verschijnsel niet kennen.
Heb Asprobruis op mijn nachtkastje liggen en ga niet zonder pijnstillers de deur uit, gelukkig helpen twee Aspro's bij mij afdoende. Mijn advies is dus; pillen!!!
Sterkte iedereen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/21/2008 8:40 PM Krystal

Hallo lotgenoten

bij mijn is het begonnen na de geboorte van mijn dochter (16 jaar geleden) de eerste keer was de pijn zo erg dat ik gelijk flauw ben gevallen
meestal is het van korte duur op elk moment van de dag de op lossing is voor mijn dan gewoon blijven zitten waar ik zit en wachten, maar zodra ik opsta kan ik niet meer gaan zitten, en dan is het rondjes lopen
vannacht had ik echter de pech een grote aanval te krijgen, en hier bij trok de pijn ook naar mijn onderbuik en zijkanten(als of het door al mijn darmen liep!!!!)de pijn bleef de hele nacht en suddert ook al de hele dag door

Deze grote aanval had ik tot nu pas een keer eerder, en leef mee met de mensen die deze regelmatig hebben

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 7/21/2008 10:09 PM michelle

Zoals een aantal vrouwen heb ik ook last van krampen net voor en de eerste dagen van de menstruatie. Gelukkig -nog- korte steken, maar het is echt heel pijnlijk. Ik hoop niet dat het zich verergerd. Heb er sinds 2 jaar last van. Nooit naar een dokter gegaan, tjsa wat ga je zeggen. Zo te lezen is er neit heel veel aan te doen. Hopelijk verergerd het zich niet, want ik vind het nu al pijnlijk genoeg.
Succes idereen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/11/2008 12:42 AM Sas

Heel vervelend deze kwaal! Ook ik heb er al enige tijd last van, maar dan alleen tijdens de menstruatieperiode. Op de meest onverwachte momenten vliegt het mij aan, zowel overdag als 's nachts. Gelukkig ben ik er verder niet beroerd van, maar ik weet dat de pijn niet bepaald dragelijk is. Het verhaal van de tennisbal is mij ook bekend en ik denk dat als je dagelijks zo'n 10 seconden op een tennisbal gaat zitten dat er op langere termijn resultaten geboekt kunnen worden. Voorwaarde is wel om dit dus elke dag te doen. Ook mijn huisarts kon er niet veel aan doen, behalve dan dat ik een medicijn(geen ibuprofen) heb gekregen waarvan de bijwerkingen nog erger waren dan de kwaal zelf. Dus die heb ik laten liggen. Via mijn diëtiste en de osteopaat van mijn zus weet ik dat bepaalde voeding heel veel effect kan hebben op stresshormomen (die ieder mens bezit) en dus ook invloed heeft op lichamelijke kwalen. De juiste voeding en ontspanning zijn dan heel belangrijk. Zoek niet altijd de oplossing in medicijnen, die zijn er voor het moment maar niet voor de langere termijn. Je lichaam geeft precies aan wanneer je in deze geweldige 24 uurs economie te veel van je lichaam vergt of beter gezegd wanneer de maatschappij te veel van je vraagt (eist). Mijn advies is om eens een bezoek te brengen aan een osteopaat en eventueel daarbij een diëtist. Veel sterkte allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/12/2008 10:11 PM Francesco

Ik ben nu ongeveer 60 jaar. Ik heb het zolang ik mij kan herinneren. De laatste jaren opvallend minder. Mijn inziens heeft het veel te maken met stress en heeft het een link met sexualiteit. Bij mij gaat het over na ongeveer 30 minuten en voel ik er niets meer van. Ook proberen stoelgang te maken helpt, maar zeker niet forceren. Bij forceren kan het, mijn inziens, ook worden uitgelokt. Het heeft ook verband met sexuele energie die mijn inziens niet weg kan. Heeft iemand aandrang en dat niet kan uiten of bevredigen is dit mijn inziens een factor die zeker meespeelt. Of wanneer sexualiteit met schuld is beladen, kan dit leiden tot deze pijn. Ook pudendalgia (chronische pijn in errogene zones) van nervus pudendalis komt dan voor.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/15/2008 5:26 PM Clara

Allemaal zeer herkenbaar wat ik hier lees. Ik heb het vanaf 1992, toen ik een hele stressvolle periode doormaakte.
Heb het heel soms s'-nachts, word er dan wakker van. Vaak na een orgasme, dat is ook zeer herkenbaar!
Meestal heb ik het op mijn (zittende) werk halverwege de middag. Voel een soort trekkende spierpijn opkomen in één bil, daarna begint het te branden in mijn anus.
Zodra ik die spierpijn voel, neem ik meteen twee paracetamol in. Kauw ze fijn en drink er veel water bij. Hiermee kan ik het onder contrôle houden. Ga een beetje scheef op de stoel zitten en span mijn bekken bodemspieren aan. Meestal ebt het dan na een kwartier weg. Ben dan reuze opgelucht.
Heb het een keer midden in de stad gehad, in het bijzijn van een vriendin. Zij schrok heel erg, want ik trok helemaal wit weg.
Vertel het eigenlijk nooit aan iemand. Mijn moeder bleek het ook te hebben, toen ik het eindelijk aan haar vertelde.
Heb het niet zo heel vaak, heb het nu toevallig twee middagen achter elkaar gehad.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/15/2008 5:43 PM Clara

By the way.
Ik heb mijn hele leven zware migraine aanvallen gehad. Dat is nu gelukkig over, nu ik in de menopauze ben. Afkloppen.
De aanvallen van anuskramp vind ik eigenlijk een soort migraine aanvallen.
Vergelijkbaar met aanvallen van Cluster hoofdpijn.
Vind het fijn om te weten, dat ik niet de enige ben!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/18/2008 7:03 PM anneke

Sinds 1982 heb ik al deze vreselijke pijnlijke aanvallen.
Artsen weten er geen raad mee en weten eigenlijk niet waar je het over hebt. In het verleden ben ik een paar keer flauw gevallen van de pijn.
Ik heb het regelmatig en altijd midden in de nacht. Ik word er wakker van.
Wat mij goed helpt is op het toilet zitten en persen.
Zodra de ontlasting eruit is ga ik altijd in een heel warm badje zitten.
(ik heb het voorrecht dat wij een bidet hebben, welke ik dan vol laat lopen.)
Dit helpt erg goed!!! alles bij elkaar ben ik er twintig minuten zoet mee en val daarna als een blok in slaap. het vraagt heel veel energie van je lichaam.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/21/2008 10:26 PM theo

In het hoofdstuk "Anaal spasme" uit Wikipedia, staat dat de aandoening niet gevaarlijk is, maar dat je rekening moet houden met flauwvallen.
Ik de afgelopen tientallen jaren, heb ik regelmatig van deze krampen gehad. Eén keer zo hevig, dat ik 's-nachts uit bed ging, zonder mijn (ex)vrouw wakker te maken, om mijn polsen nat te maken vanwege de misselijk makende pijn. Het werd zwart voor mijn ogen en pats!, daar lag ik met mijn achterhoofd tegen de scherpe aluminium drempel van de balkondeur geknald. Door de klap werd mijn (ex)vrouw wakker en vond mij liggend op mijn rug op de keukenvloer in 'n flinke plas bloed, wat onder mijn hoofd wegstroomde. Het kan dus behoorlijk gevaarlijk zijn!
Wat bij mij het beste helpt, en dat ben ik nog niet tegen gekomen in al de voorgaande ervaringen, is om je vinger( met 'n flinke lik vaseline) in je anus te steken, terwijl je op de wc zit. Je voelt dan flinke tegendruk, maar door zachtjes op en neer te gaan, tot zo'n 1 1/2 kootje, voel je de pijn langzaam weg ebben en de sluitspier ontspannen.
Ik zou zeggen: probeer het. Het helpt écht!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/25/2008 11:10 AM rinus

Heb de laatste 2 jaar ook soortgelijke "aanvallen" gehad, meestal in de nacht. Kan beamen dat het, zeker in mijn geval, gerelateerd is aan stress.

Mijn, werkbare, "oplossing" is dat ik op mijn rug op bed ga liggen en een houding aanneem alsof ik moet bevallen. Daarbij leg ik mijn knieholte's zover mogelijk op mijn armen (binnenkant ellebogen) en trek mijn knieen zover mogelijk naar mijn lichaam. Deze houding probeer ik even vast te houden zodat er spanning op mijn anus/onderzijde lichaam komt te staan. Daarna ontspan ik 't geheel weer. Wanneer dit niet voldoende is herhaal ik voorgaande handeling.
Moet erbij vermelden dat ik nog nooit ben flauw gevallen en/of misselijk ben geworden. Dat is misschien mede omdat bovenstaande bij mij relatief snel werkt. Hoop dat er iemand er baat bij heeft. Laat het even weten in dit forum.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/26/2008 12:59 AM René Nienkemper

snelwerkende pijnstillers laten voorschrijven zoals morfine.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/30/2008 6:54 PM Ana

Ik heb het nu een aantal jaar gemiddeld eens per maand. Zelfs zitten op een trilplaat helpt voor geen meter. Het trekt door in billen en binnenkant bovenbenen. Als ik op mijn zij ligt wordt het steeds erger, ik heb gemerkt dat het bij mij helpt om op mijn rug te gaan liggen met de knieën omhoog en dan jezelf bij elke uitademing "in het bed laten zakken" Wel eerst een paracetamol tegen de pijn.

Ik heb ooit het idee gehad dat het van wijn kwam en van teveel suiker, hormonaal was of van de stress en volgens mij is dat ook allemaal wel eens het geval geweest. Ik denk dat er een gevoeligheid is en dat dit soort dingen het dan kan triggeren. Ik heb tijdens het lezen namelijk alweer het gevoel dat ik een paracetamolletje zal moeten nemen.

Kan het misschien ook ermee te maken hebben als je een beroep hebt waar je veel bij zit? Misschien hebben we dat wel gemeenschappelijk?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/16/2008 8:29 PM Sophie

Als kind had ik het al af en toe en werd dan bijna gek van de pijn. Nu heb ik het nog wel eens maar voornamelijk 's nachts (word er wakker van) en ook wel eens na een orgasme. Als ik ook maar een beetje merk dat het eraan komt (de pijn) sta ik meteen op en ga op de WC zitten en probeer mijn kringspier te ontspannen. Ondertussen ben ik misselijk en breekt het koude zweet me uit. Na een minuut of 10/15 voel ik het wegtrekken en kan mijn bed weer in. Helemaal gesloopt voel ik me dan.
Die tennisbal ga ik zeker proberen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 12/20/2008 1:40 PM Truus

Ik heb het ook al járen en heel wisselend, er zit geen patroon in. Wat me wel altijd opvalt is dat ik het nog nooit gehad heb tijdens een vakantie. Toch spanning of helpt het warmere weer? Vannacht weer een aanval gehad, het gebeurt overigens bijna altijd alleen maar 's nachts en gelukkig zelden overdag. Deze aanval van afgelopen nacht was de ergste die ik ooit heb gehad. Ik werd er wakker van en werd misselijk van de pijn en het koude zweet brak me uit. Het enige wat bij mij helpt is een warme kruik (met heet water uit de kraan, dat gaat sneller) en dan is het binnen 5 minuten voorbij en val ik inderdaad als een blok in slaap. De dag erna heb ik er gelukkig geen last meer van, dat kan helaas ook anders lees ik op deze site. Vroeger had ik een gaskachel en ging ik daar tegenaan hangen, dat hielp ook maar de kruik is makkelijker. Naar de toilet gaan helpt niet bij mij. Mijn moeder en zus hebben het trouwens ook maar mijn andere zus niet.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/26/2008 9:37 PM John

Bijna alle verhalen mij ook bekent (62 j) Onlangs voor wat andere ongemakken in hetzelfde gebied gelukkig terecht gekomen bij een bekkenbodemfysiotherapeute. Ik was verbaast dat in slechts twee behandelingen, ook door spierspanningen ontstane problemen, verholpen waren. Uiteraard ook het onderwerp anuskramp besproken en dit hoort zeker bij deze fysio's thuis. Zij kunnen van binnenuit, bij mannen en vrouwen, heel precies spierspanningen dedecteren en hopelijk zoals bij mij verhelpen. Anuskramp daarna nog wel weer voelen opkomen maar zette niet door tot volledige kramp.
Mijn conclusie en advies nu is ga op zoek naar een bekkenbodemfysiotherapuit, zij zijn op dit specifieke gebied de specialist en kunnen jullie misschien ook helpen. Succes

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/12/2009 6:47 PM me

Ook ik word er gek van altijd snachts,soms wil ik gewoon uit het raam springen,ik ben in behandling bij een maag lever darm arts,maar die wist niet wat het was,na het vinden van deze site weet IK het nu dus wel,het is gewoon anuskramp.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/17/2009 4:57 PM pg

Bij de laatste aanval in november ben ik (vrouw 54)flauw gevallen en kwam keihard met m'n gezicht op de grond. Daardoor bij de dokter beland en weet sindsdien dat het dus kramp is.
Wat een opluchting, niets ernstigs, en zó veel lotgenoten, dat had ik niet verwacht.
Ik gebruik nu MAGNESIUM. Dit is een ANTI-KRAMP middel, dat je dus preventief inneemt. Bijvoorbeel 2 of 3 maal daags een tabletje na de maaltijd. Tot nu toe nog geen kramp weer gehad.
De tabletjes zijn bij iedere drogist te koop. Zelf gebruik ik de combinatie calcium-magnesium-zink. Probeer het eens. Ik ben erg benieuwd, of anderen hier ook baat bij hebben.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/22/2009 4:19 PM nv

Net zoals zovelen hier eindelijk een antwoord gevonden. Heb er sinds een zestal jaar last van (ongeveer 20x per jaar) maar bij mij duurt het gelukkig niet zo lang (max 10 minuten). Voor de rest herken ik alle symptomen : de ondraaglijke pijn, de zwarte plekken voor de ogen enz... Heb ongeveer alle houdingen geprobeerd , en tijdens zo'n aanval trek ik mijn knieën tot tegen mijn lichaam en probeer wat ademhalingsoefeningen. Niet dat het onmiddellijk helpt, maar het is mijn manier om de pijn draaglijker te maken.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/30/2009 10:06 AM Aardbei

Ik heb ook anuskramp maar dan enkel tijdens m'n menstruatie. Het duurt hoogstens een paar minuten maar het is zeer pijnlijk. Dan weet ik mezelf echt geen houding te geven. Maar een paar keer heb ik geprobeerd om na een aanval in kleermakerszit te zitten en daarna komt het niet meer op. Ik weet niet of het toeval is maar het is het proberen waard zou ik zeggen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/12/2009 6:19 PM Peter Jaap

Misschien zoeken we naar remedies voor problemen die het zelfde lijken, maar dat niet zijn.

Maar als ik deze pijn, waarvan ik denk dat die in de kringspier zit, ervaar, dan heb ik baat van strekoefeningen. (Beetje balen om daarvoor je warme bedje uit te moeten.) De oefeningen die ik doe zijn bedoeld voor hardlopers: op één been staand, het andere been horizontaal op een tafel o.i.d. leggen en de voet langzaam draaien. En op de grond zitten met de linkervoet rechts van de rechterknie en de linkerknie naar rechts drukken met je rechter elleboog. Misschien verzacht de gedachte dat je we voelen wat je bedoelt ook ;-)

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/23/2009 1:52 PM PSt

Moet me van t hart dat ik eindelijk wat medemensen tegenkom die ook mogen genieten van dit 'fenomeen'. Ik ben bijna 50 en loop er al meer vanaf plus minus mijn 18e (wat ik me nog herinneren kan). Enkele malen per jaar treed dit verschijnsel ook bij mij op, zoals vannacht. Om half 2 wakker worden met een erectie en meteen voel ik al dat het weer niet goed zal gaan. Rustig blijvende liggen hoop ik dat t weer wegzakt, maar niets is minder waar. Het is ook tegen beter weten in, want ik weet dat ik uiteindelijk op t toilet zal terechtkomen.

In het begin bracht ik het i.v.m. de erectie, aangezien ik redelijk vaak masturbeer (ja ook in mijn ralatie) en het niet altijd tot een hoogtepunt breng. Dus zodoende dacht ik dat het daarmee te maken had, tot mijn vriendin zei dat t inwendige aambeien waren. Maar ik krijg t ook wanneer ik tot een hoogtepunt ben gekomen of helemaal niet heb gedaan.


Dus, na een paar minuten moet ik dus het bed uit en meen dat een lichte druk (om te poepen, om t zo maar te zeggen) iets verlichting brengt. Dit is dan ook maar van lichte duur. Ik zit op de pot, en door de pijn bemerk ik dat mijn ademhaling niet goed is... gevolg een tinteling door mijn hele lichaam en het ergst in mijn armen, zo erg zelfs dat ik bijna geen vuist kan maken. Hierbij trilt ook mijn lichaam inwendig alsof ik aan een trilband sta en ga vanwege de pijn en angst hyperventileren.
Zelfs zo erg dat ik om hulp schreeuw (en mijn meisje slaapt vrolijk door alles heen) en bijna van de pot val. Net niet bewusteloos.
Dit alles duurt meestal zo'n 15 tot 30 minuten

Achteraf krijg ik dan maar weer te horen dat mijn pijngrens laag ligt en ik een mietje ben. Nou dan mag die grens wel laag liggen maar een mietje ben ik niet. Gelukkig dat ik hier ervaringen van anderen lees die hier ook mee te maken hebben.

Helaas heb ik nog geen medicijnen geprobeer, en mijn arts is iemand waar je alleen in het uiterste nood naar toe zult gaan, en zover is het nog net niet.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/1/2009 12:51 AM Martijn

onvoorstelbaar dat ik zoveel lotgenoten heb, ik heb het regelmatig na de sex, of midden in de nacht, met een enorme knoepert, bij mij helpt: op je rug liggen en je knien op trekken

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/9/2009 7:45 PM Det

Het enige echte middel dat echt helpt is Nitrobaat (nitroglycerine 0,4 mg. )Via je huisarts op recept verkrijgbaar. Mijn huisarts erkende de pijn en de oorzaak!
De kwaal is een vernauwing van de bloedvaten in de anus (of slokdarm). Een weinig op een vinger sprayen en insmeren! Plaatselijke warmte kan dus ook licht helpen. Nitroglycerine steekt een beetje maar helpt geweldig om de ergste pijn te voorkomen doordat het middel de bloedvaten verwijden.
Susses allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/7/2009 7:19 PM jaim

bella donna D4 werkt perfect als je anuskramp krijgt tien druppels in een glas wateren en na tien minuten is deze vreselijke pijn weg

groetjes jaim

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/27/2009 12:12 AM Mike

Hoi,

Ik ben een man van 39...En blij deze site te hebben gevonden....Heb zelf regelmatig last van anuskramp.....Al paar keer bij de huisarts geweest, omdat ik dacht dat het te maken had met aambeien, die ik ook heb....Maar nee dus.....
Bij mij komt het soms spontaan, maar ook na sex(klaarkomen)...Begint zeuren, maar de pijn is al snel niet te houden.....Ikzelf ga meestal of op de koude badrand zitten of op mijn zij liggen, met een ijskoudwashandje tussen de billen. En paar paracetmollen erbij, maar dan duurt 't zeker een uur voordat de pijn weg is...Zal toch alle adviezen eens proberen....
Weet iemand of er niet meer tegen te doen is?
Enne....hebben meer mensen( mannen) deze klachten na het klaarkomen?Tis zo lastig en de angst dat de pijn komt, beïnvloed soms wel mijn zin in sex...Jasses....

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/2/2009 11:00 PM maritha

Hoi

Ik ben 52 jaar en heb al mijn hele leven last van anus kramp.Mijn vader had het ook en zei dan ik heb het aan mijn uitlaatklep.Ook bij navraag bleek mijn oudste zus het te hebben.Mijn jongste dochtertje van 11 heeft het ook.Zelf heb ik het meestal s nachts.Ik ga er meteen uit en neem paracetamol.Ga op het toilet zitten en doe aambeienzalf in en om de anus.Dan maar weer naar bed en hopen dat het zo snel mogelijk verdwijnt.Het is lastig maar geen ernstige ziekte ,mijn vader is er 86 jaar mee geworden

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 7/3/2009 1:41 PM Gerard

Ik ben 54 en heb al ruim 40 jaar last van anuskramp die er plotseling "inschiet" en dan met name 's nachts. (15-20 keer per jaar) De laatste tijd ook meer overdag. Niet om uit te houden en dat is lastig als je aan het werk bent. 's Nachts kun je je tenminste terugtrekken. Heb al van alles geprobeerd en ook al vele malen de huisarts geraadpleegd. Ik zal zeker de tennisbal proberen, maar wat bij mij altijd het beste helpt is de balzak met zo heet mogelijk water (washandje) warm te houden. In veel gevallen zakt de pijn dan snel naar een aanvaardbaar niveau. Verder blijft het wachten totdat de pijn wegtrekt (meestal 30-50 minuten) Ook familie heeft er last van en ik maak me dan ook geen zorgen dat er iets ernstigs aan de hand is. Wel een lastig en vooral pijnlijk probleem. Zelf heb ik het meeste last na een periode van drukke werkzaamheden. Als de ontspanning volgt, volgt veelal ook de kramp.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/19/2009 4:41 PM Gea

Ik ben 56 en heb sinds ik LIPITOR gebruik voor cholesterol last van anuskramp.
Vaak had ik het iedere week maar sinds ik met deze medicijnen ben gestopt komt het veel minder voor. Ik schrik wakker van de pijn neem een paracetamol of ibuprofen en na 10 minuten is het over en ik val weer in slaap. Het duurt nu ook niet zo lang als toen ik de LIPITOR gebruikte. Toen duurde het wel een half uur tot 3 kwartier.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/20/2009 2:46 AM Piet

Net maar weer eens een nachtelijke aanval uitgezeten, gelukkig val ik niet flauw of zo.ik heb het al jaren, een paar keer per jaar, wachtentot het overgaat, meestal zo'n 40 minuten. Blij dat ik niet de enige ben, en grappig dat dit sinds 2006 blijkbaar bovenaan staat in Google.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/21/2009 5:08 PM Tjeerd

Vannacht weer eens een keer een aanval gehad. Dacht dat ik gestrekt ging. Ben maar op de koude vloer van de badkamer gaan liggen. Ik heb eerder niersteenaanvallen gehad, dit is minstens zo erg. Ik zal maar wat pijnstillers bij de hand gaan houden, just in case.

Succes allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/23/2009 8:55 AM kar

Ook ik heb een aantal keer per jaar last en ben ontzettend blij dat ik er nu eens over lees. Vannacht ook weer een aanval gehad, bij mij duurt het meestal zo'n tien minuten. Tegenwoordig heb ik standaard druivesuikertabletten (Dextro Energy) liggen, deze helpen gelijk tegen de misselijkheid en het flauwvalgevoel. Of ik hierdoor ook wat meer ga ontspannen weet ik niet, maar meestal is de aanval ook binnen een paar minuten over. Sterkte allemaal.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/11/2009 12:53 AM leefbewust.com

Al sinds pubertijd last van deze ellende, vader, zus en broer bleken het ook dit hebben maar blijkt toch een taboe onderwerp te zijn. Wat kan helpen is speciale zalf die je normaal krijgt als ze een anaalfisuur hebt, dit is een scheurtje in de anus. Deze zalf verbetert de doorbloeding en ontspant de kringspier. Ik weet even niet de naam van deze zalf meer. Tips kun je via mijn site doorsturen. De ene persoon krijgt kramp in zijn benen, wij in onze kringspier. Wat ook kan helpen tegen krampproblemen is magnesium citraat.....

Ron Fonteine

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/20/2009 1:54 PM wim

Dank allemaal voor de herkenning en de tips. Bij mij zijn de trefwoorden: anale fistel en aambeien: ja, relatie met stress kan ik niet vaststellen, frekwentie 5-10 keer per jaar, na sex of moeilijke ontlasting, maar ook zomaar, meer overdags dan s'nachts, remedie is stil- en uitzitten (+/- 30 minuten), aandacht verplaatsen en vooruitdenken aan het ontspannen gevoel wanneer het wegtrekt. Laat je partner dit eens lezen, dat zorgt voor begrip bij de ondraaglijke pijn en je gesteun en gekreun. Laat een ander op je blijven letten (flauwvallen). Probeer nadrukkelijk met je buik adem te halen (makkelijker gezegd dan gedaan, maar het helpt wel.)

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/26/2009 3:35 PM els

Ben blij dit alles gelezen te hebben, via een bekkenbodemtherapeut op deze site gewezen(dit ivm andere klachten] Ben verschillende malen 's nachts onderuit gegaan en ook ik heb de remedie hiertegen nog niet gevonden maar ga zeker enkele dingen uitproberen!!! Uiteindelijk zal toch de medische wereld hier de oplossing voor moeten zoeken nu blijkt dat zoveel mensen hier last van hebben. Welke arts of onderzoeker neemt de handschoen op en ziet dit als een uitdaging hier iets op te vinden??

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/10/2009 11:48 PM Jara

Ademen als een hijgende hond, supersnel in en uitademen of puffen zoals bij weeën kan goed helpen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/14/2009 4:26 PM Rik

Blij deze site gevonden te hebben. Nu weet ik dat het niet erg is. Ben 55+ en het komt bij mij voor,samen met maagzuur en een nachtelijke erectie. Na 20 à 30 minuten verdwijnt het inderdaad vanzelf (ook de erectie!). Is inderdaad zeer pijnlijk. Heb ook wel last van aambeien.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/15/2009 1:46 PM Ctje

Ik besloot zo net t es op te zoeken op internet omdat er weer een kramp aan zit te komen op dit moment.En ben verbaasd dat er zoveel meer mensen zijn die t ook hebben.Bij mij komt t meestal overdags en duurt ongeveer een uur.De pijn is zo ondraaglijk dat ik lig te krioelen op de grond tot mn ibuutje eindelijk begint in te werken.Sinds vandaag weet ik eindelijk dat t een serieuze klacht bij veel mensen is..na tig jaar er last van te hebben.Ik ga nu liggen want de pijn begint erg te worden...wachten tot de ibu werkt...
Allemaal veel sterkte met dit probleem...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/18/2009 1:02 PM meisje van 17

ik had nooooit verwacht dat er zoveel mensen waren die hier last van hebben! ik moet zeggen, dat het bij mij wel iets anders is.
ik heb ongeveer 3 keer per jaar een stuk of twee, drie keer achter elkaar een heftige steek. daardoor heb ik echt ongeloooofelijke pijn, maar na twee seconden is het dus weer voorbij.
toen ik het eens aan mijn moeder vroeg, bleek zij hier ook last van te hebben. mijn zus daarentegen niet.
vandaag had ik voor het eerst dat het echt een kwartier aanhield ofzo en ik ben ook nog eens ongesteld (voor het eerst heel heftig), dus ik was benieuwd of er een verband was?
wat me wel verbaast.. bij mij is het altijd overdag en nooit 's avonds voorgekomen.
ik denk dat als het nog een keer gebeurt dat het zo lang aanhoudt dat ik ermee naar de huisarts ga, want het is echt een heel naar gevoel!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/23/2009 11:47 AM Dunja

Nou ik werd er gistermiddag op mijn werk door overvallen. Een hevige pijn in de onderbuik en steken rond de anus. Ik ben op de wc gaan zitten, maar er kwam niks. Ik trok wel helemaal wit weg. Uiteindelijk ben ik naar huis gegaan en daar ben ik 2 keer naar de wc geweest. vandaag 3 keer, het heeft wel degelijk met ontlasting te maken, je verstopt door stress. En niet zo dat je helemaal niet meer naar de wc gaat, maar het is oude ontlasting die ineens weer in beweging komt en dan allemaal tegelijk. Volgens mij is dat de pijn.

Ik ben in iedergeval wel blij dat ik niet de enige ben hahaha.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/23/2009 2:24 PM Mirja

Het valt me op dat heel veel mensen hier terecht komen vlak na een aanval. Ik ook vandaag.
Ik probeer de aanvallen niet te tellen. Voordat je het weet, zit je te wachten op een nieuwe aanval. Bij hevige aanvallen werkt op de wc gaan zitten, of een vinger in de anus stoppen.
Soms, zoals gisteravond is de aanval zo heftig dat ik niet kan opstaan. Met behulp van mijn man ben ik plat of de vloer terecht gekomen. Zelfs mijn hoofd optillen veroorzaakte zwarte vlekken. Ik zou niet weten hoe ik dan op een tennisbal moet gaan zitten. Iemand een tip?
Mijn man maakte dit voor de eerste keer mee, en hij schrok zich te pletter. Normaal gesproken maak ik hem niet wakker.

Ik zie trouwens ook een verband tussen duursporten en de aanvallen. Vooral als ik vooraf een tijdje niet gesport heb. Het maakt niet uit of ik hardloop of op de roeimachine zit.

En voor de mensen die alleen overdag steken hebben. Die heb ik jaren lang gehad. Nu niet meer, nu heb ik alleen die aanvallen. Sorry dat ik jullie geen hoop kan geven.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/4/2009 1:43 AM Mark

Wat een opluchting om dit te lezen.
Ik dacht dat ik een tumor in m'n endeldarm had, ofzoiets.
Paar keer per jaar last van. Meestal met kramp die van anus tot balzak trekt. Misselijk en vaak tegen flauwvallen aan. Bij mij helpt het soms om de huid tussen de balzak en de anus stevig te masseren.
Ik ga de eerst volgende keer de koude tegel of de tennisbal proberen.
Veel sterkte allemaal.

# re: Proctalgia Fugax 10/5/2009 4:09 PM Marcus

Sinds vandaag weet ik wat er aan de hand is!!!
Dankzij Wikipedia, en toen ik daardoor eenmaal de naam Proctalgia Fugax wist, door deze site.
Ik, gezonde sportieve man van 48, heb hier nu een paar jaar last van. Meestal ’s nachts. Die aanvallen zijn het hevigst. Ik word erdoor gewekt en de pijn neemt met vlagen snel toe. Het is geen felle of stekende pijn maar dof en zeer pijnlijk. Straalt uit vanuit de endeldarm. De kringspier lijkt bij mij niet de oorzaak. Uiteindelijk niet uit te houden. Dacht eerst dat er iets vreselijks aan de hand was. De eerste keer ben ik er door flauwgevallen. Voor het eerst in mijn leven.
Ook wel eens overdag een opkomende aanval maar die lopen met een sisser af.
Zo’n zelfde schijnaanval heb ik ook als ik bij de stoelgang ook maar iets probeer te forceren.
Ben blij te concluderen dat het niet aan de prostaat ligt. Mijn angst tot nu toe.
Wat mij helpt is rustig te blijven, dat gaat nu veel beter lukken door het lezen van de vele reacties, en niet toe te geven aan de paniekaanval die opkomt vanwege de pijnaanval. Want die maakt het zeker erger. Ik zoek afleiding door bijvoorbeeld naar de radio te luisteren. Meestal een nachtelijk praatprogramma. En buikademhalingsoefeningen. Na een tijdje, meestal ruim binnen het uur, trekt de pijn, ook weer met vlagen, weg.
Naar aanleiding van één van de commentaren heb ik vandaag meteen magnesium tabletten gekocht. Tegen kramp en ontspannend.
Ik heb de laatste paar jaar nogal last van stress in mijn lijf, ook hartkloppingen, dat ik er door hardlopen probeer uit te krijgen. Lukt aardig maar misschien niet voldoende. Ik zie stress als mogelijke oorzaak van de aanvallen.
Veel sterkte aan alle lotgenoten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/13/2009 7:44 PM Piet

Voor mij het ei van Columbus.

Als ik een aanval heb stuur ik hem bij met de plastic capsule van een kinder suprise ei
Werkt althans bij mij een stuk beter dan een tennisbal.
Kramp hevig capsule steviger tegen de sluitspier drukken en ik voel de pijn wegebben.
Ik geef er uiteraard geen garantie op maar deze tip leek me zeker de moeite waard om hier vermelden en voor het geld hoef je het niet te laten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/16/2009 11:54 PM GSI

Heb ook al jaren last, onregelmatig wat frequentie betreft (2x per week, 1x per 2 maand...), duur (10min à 1 uur), en hevigheid. Bijna altijd 's nachts, een enkele keer overdag. De diagnose werd gesteld door een internist. Zou meer voorkomen bij vrouwen dan bij mannen. Ik zie geen oorzakelijk patroon, soms kan te vaste of te zachte stoelgang of diarree wel een invloed hebben. Echte remedies zijn er voor mij niet. Soms al wiegend op een koude vloer zitten, soms rondwandelen, ontspanningsoefeningen (ademhalingsoefeningen geleerd via Yoga)of mijn vinger in mijn anus. Het lijken me eerder psychologische middeltjes dan echte remedies. In ieder geval moet je proberen rustig te blijven en iedereen moet met welgemeende goede raad uit mijn buurt blijven tijdens de aanvallen. Ik neem voorlopig geen medicatie.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/17/2009 4:31 AM janina

Ook ik heb gelijke klachten . Enige tijd geleden besprak ik deze met mijn huisarts die mij wees op het feit dat een bekkenbodemtherapeut wellicht verbetering zou kunnen bewerkstelligen. ( Ik las hier ook een reaktie van iemand die er baat bij had gehad )
Ik ben nog niet begonnen met bovengenoemde therapie !!!
Sterkte iedereen

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/24/2009 6:33 PM Anne

Sinds heel wat jaren heb ook ik last van deze krampen en met de jaren is de pijn verergerd, is de pijn meer gaan uitstralen naar mn benen en is ook de frequentie verhoogd (van 2keer per jaar naar 3a4 keer per maand). Omdat de pijn soms echt onhoudbaar is en ik de energie niet heb om te wachten totdat de pijn eens gaat afnemen, heb ik toch mn huisarts opgezocht. Ik kreeg om te proberen een zalf mee die bestemd is voor het verdoven van aambeien. En tot mijn grote verbazing heb ik na alle nachtelijke wandelingen naast mn bed, alle gekke houdingen en pijnstillers nu een middel gevonden dat mij echt helpt!! Ik smeer deze zalf op de anus, rond de kringspier en na enkele minuten voel ik de pijn afnemen en geheel wegtrekken!! Het is ongelofelijk en omdat ik van iedereen lees dat niemand een echt middel heeft gevonden, wilde ik dit graag met jullie delen.
De zalf heb ik op doktersrecept gehaald bij de apotheek en op de tube staat: "1% HCA, 3% Lidocaine in vaseline CETOMACROGOLCREME VAL"

Veel succes allemaal!!!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/29/2009 9:05 PM Robert

Hallo.. sins een tijdje heb ik ook snachts af en toe steken, zo als ik al gelezen heb wordt je ook misselijk en ga bijna van je stokkie. gelukkig weet ik er nu wat meer over, was al bank dat het kanker had kunnen zijn, en ik me daar zorgen om ging maken.ik heb dit nog nooit eerder gehad eigenlijk. dus ik was best bang toen. maar eigenlijk lees ik niet specefiek wat er nou de oorzaak van is. iedereen suc6 en beterschap gewenst

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/20/2009 11:22 AM Maartje

Beste mensen,
Enige tijd geleden heb ik de stoute schoenen aangetrokken en dit probleem, waar ik zo verschrikkelijk veel last van heb, aan te kaarten bij mijn huisarts.
Hij raadde mij het bekende 'tabletje onder de tong' aan wat voor angina pectoris, hartkramp, ook wordt gebruikt. Het werkt nl. vaatverwijdend. En tot mijn grote opluchting werkt het ook nog! Ik heb het nu 3x gebruikt, en binnen enkele minuten was de pijn weg!
Ik ben zeer blij met deze oplossing en wil 'm graag met jullie delen.
Dus:

isosorbidedinitraat voor onder de tong!

Isosorbidedinitraat is sinds 1946 internationaal op de markt. Het is op recept verkrijgbaar onder de merknamen Cedocard en Isordil en het merkloze Isosorbidedinitraat. Het is te verkrijgen in tabletten van 5 mg voor onder de tong, gewone tabletten (met een hogere dosering dan de tabletten voor onder de tong)

1. Wat doet isosorbidedinitraat voor onder de tong en waarbij wordt het gebruikt?

Isosorbidedinitraat is een vaatverwijder.
Artsen schrijven het voor bij angina pectoris (hartkramp).

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/1/2009 6:48 AM Sun

*is blij dat ze deze site gevonden heeft*
Wat doet dat onwijs veel pijn zeg (had het net weer)

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/18/2009 9:43 PM Alette

Bij mij helpt: onmiddellijk als ik het voel aankomen 2 ibuprofen nemen (ik heb er ALTIJD 2 in m'n portemonnee)en als ik thuis ben: een kruik tegen mijn staartbeen of onderrug tegen de kachel drukken tot de pillen werken.
Ik heb dit 5 à 10 x per jaar sinds bevalling van mijn eerste kind.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/20/2010 4:44 PM Henriette

Na alle moed bij elkaar geschraapt te hebben om een afspraak te maken kom ik zojuist van de huisarts vandaan. Hij herkende meteen de symptomen en kwam met de aandoening Proctaglia Fugax en het advies om hierop te googelen op internet. Nu jullie verhalen gelezen te hebben voel ik me een stuk opgelucht. Het is pijnlijk en ik wens het niemand maar er zijn ergere dingen in het leven. Wel erg vervelend voor de kleine kinderen die dit door moeten maken. Ik heb alle tips gelezen en ik hoop dat er nog meer tips blijven komen! Dank voor het opstarten van deze blog.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/26/2010 12:38 PM AJ

Ik heb ook sinds een flink aantal jaren er last van meestal s'nachts, dan word ik wakker van de pijn. Ik heb ook al een aantal dingen geprobeerd van wat hier boven word genoemd. Wat mij het beste bevallen is, is het gebied insmeren met advil en op mijn tenen te lopen(In advil zit ook ibuprofen). Dat werkt bij mij het snelste en beste. Het duurde met gewone ibuprofen een half uur tot driekwartier en met advil een kwartier tot twintig minuten.
Vaak heb ik het in twee fases. Dan trekt de eerste pijn weg en dan denk je eindelijk en dan begint kort daarna de tweede fase vaak nog heftigere pijn.

Heel veel sterkte iedereen op dit blog.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/1/2010 11:34 AM Henmar

Ik heb ook al jaren last van anuskramp. Nooit geweten dat dit ook een naam heeft, Proctalgia Fugax. Bij mij is het wisselend, de ene keer is het snel over en de laatste keer ben ik flauwgevallen met alle gevolgen van dien (hersenschudding en gebroken neus). Warmte helpt altijd goed en ook een korreltje Belladonna C30 helpt snel.Sterkte iedereen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/1/2010 8:43 PM Cora

Heb hier al zo'n 35 jaar last van.
Let eens op je voeding.
Bij mij is het eten van hardere soorten rauwkost zo goed als zeker een veroorzaker van de kramp. Denk aan rauwe prei, sellerie, hardere slasoorten etc.
Het was een tip van mijn huisarts om mijn voeding in de gaten te houden, en ik denk wezenlijk dat het nut heeft.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/2/2010 3:24 PM Corrie

Hier heb ik al 20 jaar last van,sinds tien jaar heb ik hier iets op gevonden wat direct verlichting geeft,een coolblok uit de vriezer gewikkeld in een washandje tegen de anus,ook helpt het mij om kleine pufjes in je handen te doen zoals met hyperventilatie.Ik hoop hiermee,een bijdrage te leveren om het te verlichten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/14/2010 6:44 PM Mark

EEN OPLOSSING!
Heb dit ook al jaren. Mijn huistarts wist niet wat het was, maar een specialist in het ziekenhuis stuurde mij uiteindelijk naar de fysiotherapeut. Daar kreeg ik een oefening die goed helpt. In essentie is het kramp namelijk. (die zoveel pijn doet dat je er flauw van kan vallen).
De oefening is plat op je rug gaan liggen, rustig uitademen en dan je 'anusspier' heel rustig intrekken alsof je je poep ophoudt. Eventjes ingetrokken/aangespannen houden op die manier, en dan weer rustig ontspannen. En dan pas weer inademen. Herhaal dit 1 tot 5 minuten (of langer zonodig) en je voelt de pijn wegebben.
Ik gebruik het nu ook als ik het op voel komen en kan het daarmee effectief weghouden. Steeds makkelijker eigenlijk.
Wat betreft de oorzaak is het mij ook nog een raadsel. Ik heb allerlei onderzoek gehad (scan, vinger, darmspecialist) en er was niks mis. Wel zie ik een mogelijk verband met sport en/of stress. Ik heb er meer last van gehad toen ik een tijdje ging boksen (waarschijnlijk vanwege het knijpen met de billen om te kunnen slaan) en als ik soms in het weekend rook wil ik er ook nog wel eens last van krijgen.
Hoop dat jullie hier iets aan hebben. mvg

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/14/2010 6:44 PM Mark

EEN OPLOSSING!
Heb dit ook al jaren. Mijn huistarts wist niet wat het was, maar een specialist in het ziekenhuis stuurde mij uiteindelijk naar de fysiotherapeut. Daar kreeg ik een oefening die goed helpt. In essentie is het kramp namelijk. (die zoveel pijn doet dat je er flauw van kan vallen).
De oefening is plat op je rug gaan liggen, rustig uitademen en dan je 'anusspier' heel rustig intrekken alsof je je poep ophoudt. Eventjes ingetrokken/aangespannen houden op die manier, en dan weer rustig ontspannen. En dan pas weer inademen. Herhaal dit 1 tot 5 minuten (of langer zonodig) en je voelt de pijn wegebben.
Ik gebruik het nu ook als ik het op voel komen en kan het daarmee effectief weghouden. Steeds makkelijker eigenlijk.
Wat betreft de oorzaak is het mij ook nog een raadsel. Ik heb allerlei onderzoek gehad (scan, vinger, darmspecialist) en er was niks mis. Wel zie ik een mogelijk verband met sport en/of stress. Ik heb er meer last van gehad toen ik een tijdje ging boksen (waarschijnlijk vanwege het knijpen met de billen om te kunnen slaan) en als ik soms in het weekend rook wil ik er ook nog wel eens last van krijgen.
Hoop dat jullie hier iets aan hebben. mvg

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/4/2010 4:49 PM Leefbewust.com

Ik heb mijn oplossing gevonden. Zodra ik kramp voel opkomen neem ik theelepel magnesium citraat poeder opgelost in water. Binnen 3 min verdwijnt kramp omdat bloedvaten in de darmen/kringspier zich verwijden en ontspannen. Meer tips op leefbewust dot com..

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/8/2010 4:25 PM Marieke

Allereerst zijn jullie verhalen volledig herkenbaar. Heb hier al zo'n 10 jaar af en toe last van, met een half uurtje is het weer over. Nou moest ik vanmiddag net naar de acupressuur, omdat ik ook al jaren last heb van rugklachten. Voor die tijd nog even rusten, maar dat ging wel over omdat die kramp dus kwam. Lijkt net of de kramp ergens bij de baarmoedermond begint en daarna verder gaat naar de anus. Ik probeerde de pijn - lijkt wel een wee - weg te puffen. Na 10 minuten zakte het iets af, maar helaas begon het meteen daarna weer opnieuw, en dat herhaalde zich nog een keer. Daarom bij de acupressuur maar even nagevraagd. Hij wist meteen wat ik bedoelde en vertelde mij dat deze kramp vanuit de rug komt. Door de vastzittende SI-gewrichten ontstaat er een spierspanning, die deze kramp veroorzaakt. Voor de kramp begon had ik zelf ook het gevoel, dat er iets onderin mijn bekken verschoof. Dus hiermee weer een mogelijke oorzaak geleverd, wie herkent hier iets in?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/6/2010 12:06 AM 15 jaar!!

hallo lieve mensen,
ik ben 15 jaar. ik heb sinds een paar maanden af en toe, overdag EN s´avonds last van een hevige stekende pijn in mijn anus, die ineens komt en ook na 5 tot 10 ineens weer weg is.
de pjn is echt heel heel erg, en het gebeurrd steeds vaker en langer.

ik heb langer dan een halfjaar last van mn heupen) me heupen kraken heel hard en dat doet zeer)
misschien heeft dat er mee te maken.

wie kan mij helpen??
xx,

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/7/2010 12:02 PM Lieveke

Hallo lotgenoten,

Heb zojuist mijn 2de aanval achter de rug. Volledig wit van de schrik begon ik te zoeken op internet wat dit zou kunnen zijn en kwam ik hier terecht. De eerste keer dat ik deze ervaring had was een maand geleden op een nacht. Gigantische pijn die niet uit te houden was. Ben toen naar het toillet geweest en stilaan begon het te beteren na een kwartiertje. De aanval van zojuist was net iets intenser. Deze heeft ongeveer een uur geduurd en ik heb geschreeuwd van de pijn. Wist me geen enkele houding te vinden waarbij het draaglijk was.De pijn bevond zich ongeveer 10 cm in de anus en deinde uit naar mijn bilspleet ongeveer eerszt links, dan rechts, heel moeilijk te beschrijven. Ik wist met mijn eigen geen blijf. Ben in mijn medicijnenkast gedoken en heb een brufen en een halve tetrazepam naar binnen gespeeld. Dit helpt de spieren te ontspannen. Ben dan op de grond beland met mijn zitvlak op de koude stenen en ben heel geconcentreerd beginnen ademen, in en uitblazen en ineens voelde ik het wegtrekken. Wat er nu voor gezorgd heeft dat het overging weet ik natuurlijk niet, maar ik ben uit paniek vanalles beginnen slikken en iets zal wel geholpen hebben. Nu is het bij mij wel het geval dat ik al bijna heel mijn leven lijdt aan prikkelbare darmsyndroom en spasmofilie waarbij al mijn spieren gespannen zijn. Ook lijdt ik al jaren aan anuskloven die waarschijnlijk ook wel veroorzaakt worden door die krampen van de anus. Er bestaan hiervoor ook bepaalde zalven die de anus ontspannen (Rectogesic bijvoorbeeld) waardoor de anuskloven voor een tijdje weggaan. Ze komen wel terug na een tijdje. Voor de spasmofilie nam ik een tijdje geleden Deanxit dat al je spieren helpt ontspmannen maar ben hiermee gestopt door een kinderwens. Ik hoop in ieder geval dat ik dergelijke anuskrampen niet te dikwijls moet meemaken, want eerlijk gezegd was dit de ergste pijn die ik ooit al heb meegemaakt, en ik ben wel wat pijn gewend. Volgende keer probeer ik toch eens die buscopanzetpillen... Lijkt me ook wel efficient.
Sterkte aan iedereen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/11/2010 11:50 PM hoi

volgens mij heb ik het ook net gehad. Ik ging naar de wc en had opeens echt kramp. Door stress denk ik het kan wel kloppen hoor....Ik ben als een gek oefeningen gaan doen om de pijn te vermidneren. armen strekken en diep ademen. Het is over gelukkig. Oew wat een pijn...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/16/2010 11:36 PM Marleen

Nou, fijn om hier iets over te vinden. Het beestje heeft een naam!
Ik ben 53 en heb mijn leven lang af en toe last hiervan.
's Avonds of meestal in de nacht.
Wakker worden van wat voelt als een heftige, onbeheersbare wee-achtige kramp, die door de hele onderbuik trekt. Van de anus naar de baarmoeder toe.
Wit wegtrekken, misselijk en rillerig voelen, neiging om tegendruk te geven, poepen bv maar... dat helpt niet.
Na meestal een half uurtje van terugkerende "golven" kan ik weer gaan slapen.
Ik kan niet echt een direct verband vinden met stress, eten of i.d. Gelukkig komt het bij mij niet zo vaak voor... ik heb echt te doen met al die mensen die hier regelmatig last van hebben...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/20/2010 8:43 PM von

Wat bij mij helpt: maximale aanspanning = maximale ontspanning.

Span je kringspieren zo hard aan als je kunt en laat dan na een paar tellen los. Zo door blijven gaan, tot de pijn wegvloeit. Dat helpt bij mij echt!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 4/25/2010 6:47 PM Tina

Hallo allemaal!

Ten eerste ben ik erg opgelucht dat ik niet de enige ben.... Ik heb dit al een aantal jaar, en altijd tijdens mijn menstruatie.... Op een gegeven moment ben ik naar de huisarts gegaan, en die wist wel te vertellen dat het anuskramp heette, en dat het heel pijnlijk is. Ook vertelde hij dat de meeste vrouwen het juist NIET tijdens hun menstruatie hebben, dus dat vond hij wel een beetje typisch. Hij adviseerde me, om de pil door te slikken, en geen stopweken meer te hebben. Al die tijd is het goedgegaan en had ik nergens last meer van. In november 2009 ben ik gestopt met de pil omdat we graag een kindje willen. De eerste menstruaties was het, afgezien van de 'reguliere' menstruatiepijnen goed te doen. De laatste maanden voelde ik al licht dat de anuskrampen terug begonnen te komen, en ik hield m'n hart al vast! Het is nu inderdaad in alle hevigheid terug.... Verschrikkelijk! Ik zou haast jaloers worden op de mensen die hier schrijven dat ze maar een paar aanvallen per jaar hebben en dat die aanvallen maar een half uurtje duren ofzo. Bij mij zijn de aanvallen dus maandelijks en houden een week tot 14 dagen aan!! Uiteraard is het niet al die tijd niet uit te houden, de hevigheid ebt regelmatig wat weg, maar ik heb dus die gedurende die 7 à 14 dagen zo'n 10 aanvallen per etmaal.... Zowel overdag als 's nachts.... Ik slaap dus gedurende die tijd ook amper, ik bende gehele dag misselijk, dus eet nauwelijks en voel me zoooo slecht! Ik merk ook dat ik tijdens de heftige aanvallen vaak moet poepen of plassen. Soms zit ik wel een half uur op het toilet, maar het lukt gewoon niet! Gezien mijn persoonlijke situatie heb ik niet het gevoel dat het een gevolg van stress is. Na orgasmes heb ik ook nergens
last van. Wel heb ik last van spastische darmen en heb ik wel het idee dat mijn darmen er iets mee te maken hebben. En omdat meerdere mensen beschrijven er last van te hebben na orgasmes, en ik er last vangen tijdens m'n menstruaties, denk ik ook aan iets hormonaals... Hoe dan ook, ik word hier langzaam gek van, het beheerst mijn leven dus zowat de helft van iedere maand... Ik ga alles proberen wat ik hier aan tips gelezen heb, en ga heel hard hopen dat 'hét wondermiddel' hier tussen zit! Anders ben ik in staat weer te beginnen met de pil en moet ik mijn droom om ooit kindjes te hebben laten varen.... En dat kan toch niet de bedoeling zijn?! Ik wens een ieder die hier last van heeft er heel veel sterkte mee!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/14/2010 10:33 AM Catharina

Vannacht wakker geworden met een anale kramp. Ouderwets een warme kruik onder op de buik leggen, ter ontspanning van de endeldarm en/of baarmoeder werkt heel goed. De pijn trekt snel weg.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/19/2010 4:58 PM Dolf

Ik heb zo'n aanval ook meestal 's nachts als je niets liever wilt dan slapen. Normaal zou ik, als ik me niet lekker voel, juist in bed gaan liggen, maar bij dit gebeuren weet ik dat ik dat juist niet moet doen, want bij mij wordt het dan alleen maar steeds erger en erger totdat je niet meer weet waar je het moet zoeken. Bij een ernstige aanval word ik lijkwit, doorweekt van transpiratie, randje hartaanval en flauwvallen. Als het zo ernstig is, kun je het best met je hoofd voorover gebogen tussen je benen gaan zitten om te voorkomen dat je flauwvalt.
Maar normaal sta ik bij zo'n beginnende aanval dus op. Ik heb geen zin om allerlei chemische troep te slikken en zoek dan een natuurlijke oplossing. Een zit op het toilet kan verlichting geven als er iets uit komt, maar wat mij het beste helpt is om gewoon geruime tijd in de kamer op een rustige manier zodanig te dansen dat mijn heupen goed bewegen (de twist bijv.). Ik heb nl. het idee dat het ook veroorzaakt kan worden doordat de inhoud van de endeldarm (de ontlasting) erg hard is of verkeerd in de darm ligt en tegen omliggende organen of weefsels aandrukt. Door je heupen enige tijd goed rond te draaien en te bewegen, krijgt de inhoud de gelegenheid om zich weer wat normaler te schikken en neemt de pijn geleidelijk af. Het duurt even, maar het werkt is mijn ervaring.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/22/2010 10:11 PM htje

hopelijk neemt hier niemand aanstoot aan, maar bij mij helpt het als ik er een vrij hard trillende vibrator tegenhou (afin, niet er vlak op, maar in de buurt).. misschien helpt het ook bij anderen?

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp of anus ween 5/26/2010 2:39 PM herman

hallo, mensen ja ik kan mij bij de meeste mannen aansluiten die het na een erectie kregen,en ik man 39 jaar heb het alleen na een erectie .
totdat ik een tijdje mn voeding niet optimaal tot me nam bvb veel brood of beschuit of rijstwaffels en bijna geen avondmaal dan kan ik het ook soms krijgen.
Maar het gene wat ik lichaamlijk ervaar zijn steken (lijkt op een pin) die via mijn anus langs mijn balzak door mijn darmen tot aan mijn navel hevig doorsteekt en vanuit mijn navel versprijden er een soort weeen ,die dan de sluitspier samen trekt erom heen voel ik in mn hoofd duizeligheid ,in mn keel een soort lichte braak zuur en mijn benen vallen spontaan in slaap (altijd tijdens de stoelgang) als of er elastieken onder mn kuiten zitten die de doorbloeding remmen .
Voor het eerst heb ik er nu al 3 volledagen last van ,omdat ik in de nachtdienst sector zit is het echt niet aangenaam,soms krijg ik ook ook dan stoelgang weeen waardoor ik soms zeker 1 uur op het toilet zit zonder iets er uit te krijgen en de pijn scheuten vanuit mijn onderrug die doen het er ook niet om ,help ,help ,help,mensen want het lijkt ook als of mn sluitspier zich vernauwd ,ik weet me geen raad hiermee .
alvast bedankt voor jullie openheid hierover en succes ermee ik bid voor ierdeen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/27/2010 11:50 AM Merel

Hai, Wat ontzettend fijn om dit alles te lezen, hoewel: fijn is het op zichzelf niet, maar het te herkennen is echt heerlijk! Ik heb 's nachts soms last, inderdaad misschien eens in de drie maanden en wanneer ik ongesteld ben. Ik slik dan bij voorbaat een pijnstiller en heb dan nauwlijks last. Ik ga zeker de tennisbal proberen voor 's nachts, die leg ik gewoon vlak bij mijn bed, want als het zo ver is kan ik geen kant op. Dank voor de hulp, ik ga hier zeker vaker komen om te lezen of er nog goede oplossingen zijn gevonden. De volgende keer houdt ik het hierdoor, de herkenning van de verhalen van anderen, vast een stuk beter uit!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/4/2010 11:00 PM Henkie

Hallo, ik herken dit ook en zo'n 6 maal per jaar wordt ik wakker rillend van de pijn. Ga van wanhoop maar op de wc zitten in de hoop dat het snel overgaat. Het zweet guts letterlijk van mijn lijf en ben misselijk en duizelig. Recent heb ik ontdekt dat als je (met latex handschoenen) met wat speciale zalf een vinger naar binnen brengt, de kramp snel minder wordt. Het klinkt misschien raar, maar je gaat dingen proberen in de wanhoop van de pijn. Misschien werk het bij een ander ook wel. Heel fijn om te lezen dat ik niet remie ben
met dit probleem!!!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/20/2010 12:37 PM Marjan

Hallo allemaal. Ik ben er ook pas sinds kort achter gekomen dat deze vervelende kwaal een naam heeft en dat ik niet de enige ben. Alle voorafgaande beschrijvingen gaan voor mij ook op. Wat mij na de lange ervaring echt helpt is : "tegendruk geven" en wel op de volgende manier. Ik ga op de punt van een tafel zittend hangen zodat de tafelpunt druk geeft in de anus. Soms even zoeken in welke positie de pijn het beste afneemt. Meestal hoef ik dat maar enkele minuten te doen en ebt de pijn weg. Als de pijn terugkomt herhalen. Als het snachts in bed gebeurt dan met de armen geslagen om de opgetrokken benen druk uitoefenen op het gebied van de anus door het zwaartepunt van het lichaam daar te brengen. Zo blijven zitten tot de pijn weggaat. Deze methode duurt meestal langer. Tennisbal is een goeie tip zeg. Als ik de aanval overdag binnen of buiten heb dan zoek ik zo snel mogelijk een stoel of bankje op om tegendruk te geven. Het is een pijnlijke en uiterst onhandige kwaal maar ik weet wat ik moet doen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/24/2010 3:11 PM Elia

Bij een acute aanval breng ik scheriproct aan waarna de pijn na enkele minuten weggaat. De aanvallen gebeuren altijd 's nachts dan is het wel handig om dat zalfje bij de hand te hebben. Ik ga nooit op vakantie zonder.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/29/2010 4:54 PM marieke

Bij een aanval helpt het om dezelfde ademhalingstechniek toe te passen zoals iemand die een aanval heeft bij hyperventilatie. Als je deze techniek onder de knie hebt verdwijnen de krampen omdat de darmen en aars zich zo kunnen ontspannen.
Onze darmen maken voortdurend bewegingen. Ik heb de indruk dat een aanval van een anuskramp voortkomt doordat op het moment voorafgaand aan de kramp, de darmen een tegengestelde onnatuurlijke beweging maken, zeg maar een bewegingsstoornis. Allereerst is het belangrijk om kalm te blijven, ga ontspannen liggen of zitten (bv op toilet) leg je hand op je buik en adem kalm maar diep in, in 3 tellen, hou je adem in en probeer hem zachtjes tot onderin je buik te laten stromen. Adem vervolgens zachtjes uit in 5 tellen, dit doe je door de lucht door je mond uit te blazen. Herhaal dit tot de krampen over zijn. Veel succes

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/3/2010 3:50 PM bart

Ik gebruik Belladonna D4 en het werkt

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/6/2010 7:20 AM pie

man man man, ben ik blij dat er nog zoveel mensen zijn die met deze rotplaag zitten. Maar spijtige nieuws is dat er zo weinig tegen te doen is :(. Het enige wat een beetje helpt is op de wc gaan zitten en tegendruk geven...en dan hopen dat het snel weg is. Na een erectie gebeurt het mij ook wel eens.
Medicatie nemen werkt niet want de tijd dat de medicatie aanslaagt is de aanval meestal voorbij ..

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/30/2010 12:43 PM Frenkie

Nou nu weet ik in ieder geval hoe het heet! Ik heb dit probleem sinds een jaar of 10 (ben nu 29) en zoals bij de meesten, is het het ergste in de nacht. Het gebeurt meestal als ik voor het slapen gaan nog even masturbeer, dan om een uur of 3 in de nacht wordt ik van de helse pijn wakker en moet echt mijn bed uit, anders zou ik gek worden.

Soms krijg ik het juist na het poepen, dan komt de pijn ineens opzetten, meestal zijn dit iets of wat zwakkere aanvallen en ze ook na een minuut of 5-10 wel weer over.

Meestal duurt een aanval 10-15 minuten, maar ik heb sinds een week eigenlijk contant last ervan (zij het in lichte vorm).

Ik denk eraan om toch binnenkort naar de dokter te gaan, want met die sporadische asanvallen om de 2 maanden kan ik wel leven, maar constant dit gevoel te hebben is niet echt fijn. Ik had vannacht ook een aanval en dat was misschien wel de heftigste tot nu toe, de piek duurde ongeveer 10 minuten, maar de 2 uur daarna had ik er toch zoveel last van dat ik niet meer slapen.

Wat ik de afgelopen week voel is alsof er op momenten een knijper in mijn darm vastgeklampt zit en direct boven de anus een beetje het gevoel dat er een appel vastzit of zo. Het is geen heftige pijn zoals een aanval met zich meebrengt, maar toch zeer oncomfortabel.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/16/2010 11:40 PM star

Zo blij dat er meer mensen zijn met dit probleem! Mijn vriend en ik kwamen per toeval erachter dat we deze kwaal allebi hebben nadat ik een aanval had gehad en hem voorzichtig vroeg of hij dit ook wel eens had. Mijn familie lachte me uit en maakte hier grappen over. Gelukkig hebben mijn vriend en ik er maar een paar sec tot een paar minuten last van. Bijv tijdens een gesprek of het werk een onwerwachtse steek, en daar zit of sta je dan met een gezicht dat je in plooi probeerd te houden terwijl je eigenlijk tegen het plafon springt van de pijn. Wij beiden spannen onze spieren aan en houden dit vast en dan voorzichtig los latend.hebben dit beide alleen overdag en komt na een hele tijd niks te hebben gehad opeens weer opzetten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/17/2010 3:01 PM Marianne

goh wat een herkenning, de eerste keer schrok ik me wild, 3 uur snachts verschrikkelijke pijn. Ik dacht ik ga naar de keuken, vul een flesje warm water zodat ik naar de wc kan, maar op weg naar de wc werd ik spontaan blind!
Dus op gevoel doorgegaan naar de wc en daar stil blijven zitten terwijl ik mijn water opdronk.
En ja, ook bij mij trekt de pijn door naar de voorkant, dus ook dat hoort er blijkbaar bij.
Dank voor alle tips.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/22/2010 2:16 PM Roel

Blij te lezen dat dit veel meer voorkomt. Sinds ik een prostaatonderzoek heb gehad heb ik hier last van. Het zou kunnen dat de uroloog me een of andere infectie heeft bezorgd!
Ik heb het alleen tijdens en na het poepen en soms een aantal uren lang daarna, of de hele verdere dag. Nooit 's nachts gelukkig. Er lijkt een verband met voeding. Melba-toast en andere crackers en sommige zoutjes kunnen de volgende dag een heftige pijn veroorzaken. Hou dus een tijdje bij wat je eet/drinkt.
Toch maar even naar de dokter.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 8/24/2010 2:48 PM JAN

Beste lotgenoten ik ben 46 en ik heb sinds een jaar of 10 af en toe een aanval 's nachts. Ik krijg dan spontaan een erectie. Ik stap rond in huis maar dat helpt niet echt. Ondertussen heeft mijn dochtertje van 7 dat ook af en toe. De dokter heeft haar magnesiumpoeder voorgeschreven. Dat poeder moeten we oplossen in drank.

Ik heb de indruk dat het indirect of direct te maken heeft met het feit dat mijn dochter en ik problemen hebben met de stoelgang. Mijn dochter neemt Movicol wanneer ze buikpijn heeft tgv moeilijke stoelgang. Ik zelf probeer veel te drinken en veel vezelrijk voedsel te eten.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/1/2010 4:45 PM M.

Ik heb het gekregen na een aambeien-operatie. Ik krijg het een aantal keren per jaar en alleen in de nacht. De oplossing: Stap onder de douche, ga op je hurken zitten en zet de warme waterstraal op je anus. Eventueel ook wat water naar binnen spuiten en je bent vrijwel direct de pijn kwijt! Dan weer heerijk je bedje in. Blijf niet wachten tot de pijn overgaat want dat duur te lang. Warm water op/in je anus spuiten en weg is het!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/7/2010 9:00 PM r.

Bij mij zijn er bandjes om uitzakkend slijmvlies gezet en daarna heb ik dit vreselijke probleem gekregen.Het voelt alsof de sluitspier totaal verkrampt en geen ontlasting meer doorlaat. Ik doe nog liever een bevalling, wat een pijn. Het klamme zweet breekt uit en ik sta te trillen op mijn benen. Het enige wat mij helpt is een half uur in een warm bad te gaan liggen. Lekker als je op je werk bent.Het lijkt ook wel op de diagnose: spastisch bekkenbodem syndroom.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/19/2010 11:04 AM tinie

ook ik heb dit probleem al jaren, geloof dat het inderdaad met voeding en stress te maken heeft. ik heb een tijdje c.a 3 maanden magnesium calcium zink tabletten gebruikt 3 maal daags en toen waren de klachten verdwenen, na een tijdje niet meer trouw de magnesium geslikt te hebben begonnen bij mij de klachten weer, achteraf bekeken is het meestal na een ongezonde voeding bv patat of scherp gekruid voedsel, hier houd ik nu rekening mee en ben weer begonnen met het slikken van magnesium, calcium zink tabletten, ik hoop dat ik hiermee andere mensen kan helpen, over een paar maanden zal ik mijn bevindingen hier weer gaan vertellen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/30/2010 7:59 PM Rinus

Bekende verhalen. Ik heb hier al zo een 10 jr last van. Bij mij altijd 's nachts maar meestal na een lang potje vrijen. Ook na/tijdens het drukken op de wc. Eerst duurden de aanvallen bij mij zo een half uur lang, maar de laatste jaren (ik ben nu 49) zo een 10 tot 15 minuten. Misschien omdat ik nu pijnstillers neem? Ik kan niet een verband ontdekken met stress.
Sterkte allemaal, want het is absoluut akelig!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/27/2010 9:10 AM Peter

Goh en ik maar denken dat er een soort darmtumor in mij aan het groeien is. Een hele opluchting dat er meer mensen zijn met die verschrikkelijke krampen waarvan ik niet eens weet hoe ik het de huisarts moet uitleggen. Snap nu dat een bezoek aan de huisarts me hoogstwaarschijnlijk weinig gaat helpen. Ik heb de krampen maar een paar keer per jaar. Ze houden wel steeds langer aan, de laatste duurde bijna 2 uur. Tevens heb ik ze in tegenstelling tot de meesten van jullie vrijwel altijd overdag. Erg lastig als ik op school ben en mijn klas op me staat te wachten. Ik zal een tennisbal gereed leggen voor als weer een kramp aan komt. ben benieuwd of dat mij gaat helpen.
sterkte allemaal he!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/6/2010 7:44 PM Hendrik

Uit de reacties hier maak ik op dat het zelden of nooit samenhangt met een (ernstige) aandoening. Dat is wel een hele geruststelling. Vreemd dat zo'n heftige pijn geen duidelijk verklaarbare oorzaak heeft. Ik (man 42jr) heb er nu sinds een jaar of 5 mee te maken, ongeveer 10-15x per jaar en in meer of mindere mate van pijnlijkheid. Ik ben nooit flauwgevallen, maar de pijn is tamelijk ondragelijk en straalt uit van m'n hele onderlichaam tot in m'n voetzolen.
Ik heb het es een tijdje in m'n agenda bijgehouden om te onderzoeken of er een verband bestaat tussen het moment waarop de pijn op komt zetten en de omstandigheden voorafgaand aan de pijn. Maar zonder resultaat...
Een remedie heb ik ook al niet. Gewoon stil liggen en me op de pijn concentreren. Meestal is de aanval binnen een een uur over.
Vrij plotseling is de pijn dan verdwenen.

# 
Twitter Trackbacks for

Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha)
[xs4all.nl]
on Topsy.com
12/7/2010 9:01 PM Pingback/TrackBack

Twitter Trackbacks for

Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha)
[xs4all.nl]
on Topsy.com

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 12/26/2010 2:50 PM Joris

Beste Mark,

je hebt er goed aangedaan dit verder uit te zoeken, het is een lastig kwaaltje, de oefening die je beschrijft heb ik per abuis ontdekt terwijl ik aan het wroeten was tijdens een aanval, je moet je sluitspier stimuleren door met je achterwerk te bewegen, alsof je deze strekt, geen gemakkelijke houding om te blijven aanhouden.
toch wens ik iedereen veel sterkte toe, ik heb de laatste jaren mijn aanvallen weten te beperken tot enkele minuten. alsook, rondlopen en je knieën telkens hoog houden werkt ook.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 12/27/2010 4:09 PM John

Al sinds mijn tienertijd gemiddeld zo'n 10x per jaar last van. Het gebeurd altijd na een lange lichamelijke inspanning waarbij de kringspier gespannen is. Ik heb niet de hele hierbovenstaande lijst doorgelezen maar wat ik niet was tegen gekomen was Anuskramp na de sex (eh...gewoon hetero sex dus)of mastuberen. Dit is bij mij namelijk vrijwel altijd het geval als het gebeurd. En net als bij gewone kramp speeld ook vochtgebrek een rol. Te weinig gedronken op een dag en daarna zo'n inspanning op de kringspier (onbewust span je toch altijd je kringspier hierbij) en het is raak.

Voor de mensen die er spontaan in de nacht last van hebben zou ik zelf proberen een flink glas water te drinken voor het slapen gaan. Dat je dan 's nachts moet opstaan om een plas te doen is toch minder erg dan ruim een half uur verrekken van de pijn. Als de pijn komt ga ik zelf een moeilijke denkpuzzel maken, terwijl ik heen en weer loop, om mij af te lijden van de pijn tot dat deze wegzakt. O, en hoe drukker jij je hierover maakt hoe langer het duurt. Dus Zennnnnnnnnnnnnnn.........

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/3/2011 5:38 AM celle

Ben ook bij de club gekomen...
Na de eerste aanvallen heb ik direkt een pijnstiller genomen zodra ik iets ggewaar werd, en na een 10-tal minuten was dit dan voorbij.
Nu gewoon op een opgerolde handdoek gaan zitten en het gaat dan ook vrij snel over. Toch al bij al lastig als het frequent gaat worden.
Nog steeds geen oplossing voor genezing zeker?
Sterkte aan de medepatienten..

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/3/2011 5:39 AM celle

Ben ook bij de club gekomen...
Na de eerste aanvallen heb ik direkt een pijnstiller genomen zodra ik iets ggewaar werd, en na een 10-tal minuten was dit dan voorbij.
Nu gewoon op een opgerolde handdoek gaan zitten en het gaat dan ook vrij snel over. Toch al bij al lastig als het frequent gaat worden.
Nog steeds geen oplossing voor genezing zeker?
Sterkte aan de medepatienten..

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/3/2011 5:40 AM celle

Ben ook bij de club gekomen...
Na de eerste aanvallen heb ik direkt een pijnstiller genomen zodra ik iets ggewaar werd, en na een 10-tal minuten was dit dan voorbij.
Nu gewoon op een opgerolde handdoek gaan zitten en het gaat dan ook vrij snel over. Toch al bij al lastig als het frequent gaat worden.
Nog steeds geen oplossing voor genezing zeker?
Sterkte aan de medepatienten..

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/3/2011 10:59 PM ikke

heb t ook veel sterkte allemaal

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/6/2011 7:57 PM Michelle

Bizar, 2,5 jaar besloot ik weer eens te googlen op mijn 'aandoeningkje' en kwam deze site meteen weer tegen waar ik ooit iets op heb gepost. Bij mij is het, gelukkig, niet erger geworden en beperkt het zich tot 1 dag voor en 2 dagen tijdens mijn menstruatie. Hele korte steken. Want krampen zijn het eigenlijk niet te noemen. Aangezien het altijd rond dezelfde tijd is, vraag ik me af hoeveel 'stress' hier mee te maken heeft. Ben zelf geen gestresst persoon en het dient zich dus ook niet aan als ik wel in een wat stressigere situatie zit.
Het vervelendst vind ik, als ik op mijn werk zit en ineens een steek begint. Dan schiet ik gewoon op van mijn stoel. Niet echt fijn want collega's kijken wel eens vreemd hihi.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp 1/16/2011 9:45 PM Robin

Ben deze blog een half jaar geleden tegengekomen toen ik s'nachts weer eens een aanval kreeg.
Afgelopen nacht had ik weer een aanval en voelde dat ik bijna flauwviel. Nu heb ik toevallig laatst van een collega gehoord dat als je flauwvalt je kort en krachtig een aantal keer moet hoesten zodat er extra zuurstof naar je hersens gaat. Ik besloot dit maar te proberen en waarempel, het hielp. Sterker nog, de pijn ebde ook bij mijn anus weg! Nu kan het toeval zijn omdat ik vaker heb gehad dat de aanval weer wegzakt maar ik voelde wel degelijk druk op m'n anus komen tijdens het hoesten... Zou het echt zo simpel zijn??

Zodra ik weer een aanval heb dan zal ik dit zeker weer proberen. Intussen hoop ik in ieder geval dat het een oplossing kan zijn voor de velen die hier gepost hebben en/of dit lezen. Post in ieder geval je ervaring.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/18/2011 1:03 PM Geert

Ook ik heb hier al jaren last van. De pijn is onbeschrijvelijk. Meestal gebeurt het s'nacht, af en toe overdag. Het gebeurt z'n 10-12 keer per jaar spontaan. Ook gebeurt het met regelmaat na het klaarkomen, wat ik op dit forum nog niet ben tegen gekomen. zijn er mensen die direct na het klaarkomen hier ook last van hebben??

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/18/2011 8:45 PM Tommy

Het heeft een naam !?!?

Wat een opluchting dit hier allemaal te lezen. Ik heb dit nu zo'n 6 jaar. Heel vaak ga ik van m'n stokje door de helse pijn als ik een "aanval" heb.
In het begin wist ik niet hoe ik het moest beschrijven aan m'n nieuwe vriendin. Intussen weet ze ongeveer wat het is, maar ik denk niet dat je aan iemand kunt uitleggen hoe veel pijn het wel doet.
Zij overtuigde me hiermee naar de huisarts te gaan. Met veel schaamrood deed ik het. De huisarts schreef me Epsipam 50mg voor. Dat is een spierontspanner. Het werkt bij mij na ongeveer 10 - 15 minuten en de pijn gaat dan langzaam weg. Enig nadeel is dat dit geneesmiddel voor mij vrij krachtig is en dat bvb rijden met de auto na gebruik quassi onmogelijk is. Ik ben dan precies een zombie en alles gaat in slow motion. Maar liever dat dan die helse pijn.

Ik kan het niet voelen aankomen. Soms gebeurd het 3-4 keer per maand, het is dan ooit al eens bijna een jaar weg gebleven. Ik zie er echt geen verband in. Ook niet bvb na erectie of klaarkomen of bepaald soort etenof ... Zoals eerder beschreven zou ik het zelfs niet aan stress wijten.

Het is iets raars en zeer onaangenaam.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/3/2011 2:16 PM A

Heb er nu ook net last van.... het zijn scheutjes en kon niet eens recht op me reet zitten... Heb net een ongelovelijk lange keutel in de pot gelegd wel 30 cm
het gaat nu wel weer. Hoop dat het kort durend is en niet in regelmaat terug komt.. wat ik hier allemaal lees dat brengt me niet veel moed. Maar geloof dus dat ik niet meteen een onderzoek naar darmkanker hoef te laten doen.. pfiuw.

Ik ben trouwens wel een stressie
Sterkte maar.

# Anuskramp 2/3/2011 11:58 PM kijk ook ff in het eerste bericht.

Veelgebruikte behandeling

Omdat proctalgia fugax meestal na enkele seconden of minuten spontaan wegebt, is medicamenteuze behandeling in principe niet nodig. Vaak is de pijnaanval over voordat enig medicament werkzaam is. In ieder geval is het belangrijk om de patiënt gerust te stellen en te vertellen dat er geen sprake is van een ernstige aandoening.2 De literatuur vermeldt enkele methoden die de pijn kunnen verlichten.5 Een eerste voorbeeld is anale dilatatie door manipulatie met een vinger in de anus. Een tweede is het geven van opwaartse druk tegen het perineum met behulp van een gesloten vuist. Een andere methode is een warm zitbad. Er zijn alleen anekdotische aanwijzingen dat clonidine, nifedipine en diltiazem een gunstige effect hebben.8-10 Lokaal aanbrengen van nitroglycerinezalf is mogelijk succesvol11 en lokale injecties botuline A toxine zijn volgens de literatuur veelbelovend.12 Mogelijk bekorten inhalaties van salbutamol de duur van de pijnklachten bij patiënten met hevige en langdurige aanvallen.13 In het betreffende onderzoek kregen de patiënten de medicatie tijdens een aanvalsperiode. Het is niet duidelijk wat het werkingsmechanisme is.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/14/2011 6:28 PM Map

Wat ben ik blij deze site te hebben gevonden! Al jaren last van dit een paar keer per jaar terugkomende verschijnsel, meestal 's nachts. Maar nu ook overdag. Net een achter de rug, ik maakte me weer eens zorgen en bedacht me maar eens naar informatie te googlen. Ik herken bij jullie deze almaar aanhoudende wee aan de onderkant van het lijf waardoor je helemaal misselijk van ellende wordt. Alsof alles om je heen uit een brok narigheid bestaat en dan ebt de pijn langzaam weer weg en is het bijna niet voor te stellen dat je je zonet nog zo ellendig voelde!
De tennisbal of desnoods de knop van de verwarming, als er maar druk op komt? Lig ik in mijn bed, lig ik vaak te draaien tot het niet meer uit te houden is. Ga voortaan gelijk actie ondernemen. Sterkte allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/21/2011 11:23 PM mia

anuskrkamp
ook ik heb er een paar keer per jaar last van vooral snacht,s door opgetrokken benen moet altijd mijn benen gestrekt houden.
als ik die pijn heb knijp ik en trek mijn anusspieren aan en blijf stil liggen dan is het met een kwartier over
het is een vreselijke pijn je word er naar van wil jullie allemaal sterkte wensen

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 3/31/2011 9:37 AM Walther

Prachtig dit! Dit fijne verschijnsel heb ik al járen last van, geen idee wat het was, de dokter wist het ook niet, niemand wist het. Zowel mijn broer als mijn moeder heeft dit ook. Dus dat zegt eventueel ook iets over een erfelijke factor. Het is om gék van te worden, 1 zo een aanval. Het voelt als duizenden speldenprikjes per minuut, en dat ongeveer 15 tot 30 minuten lang. Flauwvallen heb ik gelukkig geen last van, vanwege een zeer hoge pijngrens, maar echt normaal functioneren doe ik ook niet meer...

Ik los het op door bijvoorbeeld: Op de toilet te gaan zitten en knieen op te trekken, dat verlicht het enigsinds. Of constant in beweging te blijven, dus door het hele huis te banjeren. Als het begint te verlichten, begin ik snel op en neer te springen. Dit helpt het gebied sneller te ontspannen.

Ik hoop toch wel dat hier ooit een operatie of middel voor komt, want om het nou fijn te noemen dat ik snachts m'n nest uit moet van de pijn?... Neen...

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/4/2011 4:02 AM Gwen

Ik heb hier al last van zolang ik mij kan herinneren eigenlijk, 20 tot 30 keer per jaar. Ik ben 41. Meestal krijg ik het direct na het klaarkomen. Maar ook spontaan. Aanvankelijk alleen maar 's nachts, maar nu ook regelmatig overdag. Het is een nachtmerrie als het doorzet. Ik voel het ongeveer 10 minuten van te voren aankomen. Een tintelent gevoel in mijn onderbuik. Soms het gevoel dat ik moet plassen, maar niet altijd. Dan komt de kramp opzetten. Het gevoel alsof je moet persen. Ik vergelijk het maar met het krijgen van een beste perswee, maar dan in de anus. Laatste tijd trek ik er lijkwit bij weg en onlangs zag ik ook witte vlekken voor mijn ogen alsof ik zou flauwvallen. Koudzweet breekt me dan uit. Dit was kort nadat ik wakker werd 's ochtends. Ook niet fijn als je dan net uit logeren bent. Ik voelde me hondsberoerd. De pijn straalt heftig en stekend uit naar mijn onderbuik. Wiebelen is een automatische beweging wat ik dan doe, evenals persen. Maar dat helpt allemaal niks. Ik heb eens geprobeerd te masseren met de vibrator, uit nood. Mocht ook niet baten. Ademhalingsoefeningen... als het inademen dan al bijna niet lukt door de pijn.. nee dat werkt ook niet.
Per toeval kwam ik erachter dat DICLOFENAC binnen 5 minuten de kramp doet wegebben. Ik had dit middel eigenlijk wegens schouderpijn. Helaas helpt het daar geen zier voor. Maar voor de AS echt wel! Wat ik al zei, is de kramp binnen 5 minuten zo goed als weg. De pijn in de buik zakt dan ook weg, maar het zeurende tintelende gevoel in de buik is er dan nog wel. Ook het zeurende gevoel in de anus is er dan nog. Maar in ieder geval doet het geen pijn meer.

Het is wel grappig hoor. Ik heb al zo vaak gezocht op internet wat het kan zijn. En zojuist had ik een aanval en dacht ik zoek nog eens. Misschien... En ja hoor! Er is eindelijk een naam voor. En alles is zo ontzettend herkenbaar wat jullie schrijven!

Mijn moeder, een traumatherapeute, zegt dat pijn in de anus eigenlijk betekend dat je last hebt van existentiele angsten. Ik ben hiernaar gaan kijken in hoeverre dit waar kan zijn. Maar inderdaad, vaak maak ik mij druk over zaken die belangrijk zijn voor mijn existentie. Vaak heel onbewust. De krampen zijn voor mij dan ook als seintje dat ik naar mezelf moet kijken.

Zodra ik ook maar even het gevoel krijg dat er een kramp komt opzetten, wacht ik niet langer af, maar neem per direct een Diclootje in.

:P mijn kramp is nu dus over, maar het tintelende borrelende zeurende gevoel in mijn onderbuik nog niet. Maar dat zal zo ook wel gedaan zijn hopelijk.

Sterkte iedereen!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/4/2011 4:04 AM Gwen

Ah ja, nog een kleine toevoeging. Als ik geen Diclootje neem, kan het wel tot een uur duren eer de kramp af neemt :S

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/4/2011 6:58 AM Anoniem

Ik ben een jongen van 16 en heb er soms last van, meestal na het
poepen. Dan voelt het alsof je nog een keer moet,aar dan komt er niks uit. Het is heel irritant. Als je dan op de wc zit, voel je niks, maar als je gaat liggen voel je het weer. Het voelt als samentrekken van iets, best pijnlijk. Ik heb er op dit moment last van. Morgen zal het wel over zijn.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/25/2011 11:40 PM een lotgenote

Oke het is voor mij nu de tweede keer geweest, na de eerste keer durfde ik de volgende nacht niet meer naar bed. Bang voor de nacht.
Nu gisteren voor de tweede keer door deze hel, nu weer angst om naar bed te gaan.
Ben wel van plan om een volgende keer een van jullie tips te proberen, maar zou ook wel graag willen weten hoe hier mee om te gaan ???????.
Want laten we eerlijk zijn dit doet zo veel pijn dat je telkens weer bang bent om het nog een keer te moeten doorstaan,zeker omdat je het niet ziet aankomen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 5/25/2011 11:50 PM een lotgenote

gevoels beschrijving:
Word waker met het gevoel dat ik moet poepen, ga gevoelsmatig op de wc zitten, dan breekt het zweet me aan alle kanten uit, en ga ik snel op de grond liggen, voordat ik flauwval.
Liggend op de grond heb ik zo veel pijn alsof je een kind uit je anus moet persen.
zo blijf ik puffend liggen tot de aanval voorbij is.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 6/21/2011 9:32 AM Zeeland

Ook ik herken mijzelf hier heel erg in.

Ook bij mij gebeurd dit meestal 's nachts en 's avonds. Geen idee waarom.

Tijdens "de aanval" kan ik ook nooit op een bank, bed of stoel met zachte zitting gaan zitten dus dan wordt het de tafel. Ook neem ik twee paracetamol met Coffeïne en puf het weg. Ondertussen gaat de tv aan, heb je toch een beetje afleiding en na +/- 60 minuten is het helemaal weg. Meestal na een minuut of 30 bijna geen last meer maar als ik dan weer gaat staan begint het gewoon weer overnieuw. Dus in het vervolg blijf ik voor de tv op de tafel zitten tot het weg is.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 7/26/2011 9:29 AM menoj

HALLO ALLEMAAL...
IK HEB OOK HIER LAST VAN SINDS EEN JAAR.
IK HERKEN BIJNA IN ALLES HIER MIJN KLACHTEN.
IK GEBRUIK (LIDOCAINE 3% VASELINE CREME) HET HELPT PERFECT.
GEBRUIK HET ZODRA JE DE PIJN VOEL KOMEN EN DE PIJN VERDWIJNT.
HET IS EEN ZALFJE VOOR AMBEIEN MAAR HELPT PERFECT TEGEN ANUS KRAMP.
HEEL VEEL SUCCES MENSEN.

# ik weet niet 8/4/2011 11:07 AM daniel

ik kan het niet zegen wat het is pijn in de anus ja maar toch is het anders dan wat er hier woerd geschreven.ik krijg soms last van de pijn maar het gaat niet naar mijn buik zoals vele hier zegen het gaat naar het onderste gedeelte waar mijn mannen luk licht ik laat mijn bad dan vol lopen met warm water zet maar daar een tijdje in en met mijn hand klets ik wat warm water in mijn anus.de pijn is nog niet zo over maar het is geen gevoel meer van mens wat is dat.vele dokters en zo zegen dat het komt door de voeding die wij eten waardoor onze darmen irriteren en daarom krijg dat gevoel.niet van mij maar mijn dokter heeft dit gezecht.pijn geen mens vind het prettig.ik wens jullie allen veel beterschap

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/8/2011 10:59 AM Twan

Hallo, ik heb het ook, al jaren, ooit na het poepen dat is de ergste, dan wordt ik lijkwit, transpireer, en val nog net niet flauw.
Ook ooit na een zaad lozing, deze is iets minder heftig.
En ook ooit s'nachts, ik schiet dan wakker en denk o jee daar komt'ie weer, vlug een Advil (de zwaarste), heb ze altijd langs mijn bed liggen met een flesje water...
Ik moet dan zorgen dat ik vlug mijn gedachten bezig houdt met iets anders.
Het houd ongeveer een half- tot een uur aan.
Ik heb altijd gedacht aan kanker of zo, maar ik lees nu gelukkig dat er meer mensen last van hebben.
Succes allemaal!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/8/2011 11:30 AM Twan

www.henw.org/archief/pdf/id1070-proctalgia-fugax.html

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 9/18/2011 10:41 PM Lisa

Vandaag de dam tot dam gelopen en na het drinken van een AA drankje ging het helemaal mis. Ik heb het eerder gehad na een duur loop. Met ondraaglijke pijn en lijkbleek ging ook ik bijna tegen de vlakte. Volgens de fysio heeft het wel degelijk te maken met het spannen en ontspannen van het onderlichaam. Het inhouden van je buik, het ophouden van je plas ect. Vaak weet je niet eens dat je boel aan het aanspannen bent. Het kan dus ook stress zijn maar dat hoeft niet, bij stress verkramp je ook en dus ook je anus (zonder dat je het weet). TIP: ga naar een bodembekken fysio, die doet niet anders dan poep en plas zaken te behandelen waardoor je je niet opgelaten hoeft te voelen. De tennisbal ga ik zeker proberen, misschien verwarm ik 'm nog even..

Ik wens iedereen een ontspannen anus.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/2/2011 11:13 PM Geert

Ik (60) heb het ook al vele jaren. Vrijwel altijd 'snachts. Ik ga dan maar op de wc zitten en aan iets heel anders denken. Dat helpt niet altijd. Even doorbijten. Transpireren, bijna onderuit gaan en dan kondigt het einde van de aanval zich aan met een felle kloppende steek links in de onderbuik. Meestal is de totale duur van de aanval ongeveer 15 minuten.
Het kan maanden wegblijven, maar komt helaas toch altijd weer terug. En dan meestal wanneer ik mij ergens erg druk of kwaad over maak. Verder ben ik het type van de perfectionist en dat schijnt ook een voorwaarde voor deze aandoening te zijn.

Bij de gevallen die ik hierboven heb gelezen zijn er een aantal waarvan ik denk dat er wellicht té gemakkelijk naar de diagnose Proctalgia Fugax wordt gegrepen.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/5/2011 2:10 PM Johanna

Ja ja ook ik heb het af en toe en vaak s'nachts.
Steken als een mes worden in je anus gestoken.
Je kan niet blijven liggen zo'n pijn, vannacht ben ik op
mijn bed gaan zitten en gaan wiebelen, dus omhoog
en naar benee en dat hielp, wel even volhouden dus.
Maar kan met de ogen dicht, dus je slaapt nog een beetje.
Voor mijn man minder dat geschuddel, maar dat moet maar even.
Groetjes Johanna

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 10/13/2011 10:54 PM Susan

Hallo allemaal,
Ik ben een vrouw van 30 en ik heb deze pijn al sinds mn kindertijd. Toen liep ik meerdere nachten per jaar over de gang heen en weer in de hoop dat het over zou gaan.
Ik heb al op een vuist gezeten, op een balletje, ben in bad gegaan, heb een kruik gebruikt, ik heb zelfs de vreemdste oefeningen gedaan in de hoop dat het iets zou helpen.
Na lang wikken en wegen ben ik toch maar naar de huisarts gegaan en toen heb ik een pijnstillende zalf gekregen, LIDOCAINE 3% VASELINE CREME.
Op dit moment ben ik al bezig aan de tweede tube en ik zorg dat ik deze altijd bij me heb. Het werkt zo prettig en snel, je hoeft geen pijnstillers meer te slikken die alle spieren in je lichaam ontspannen. Puur die ene plek insmeren en na heel korte tijd is de pijn weg.
Succes, ik weet hoe verschrikkelijk dit is, maar er is nu dus echt een oplossing voorhanden!!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/1/2011 8:08 PM Hans

Natuurlijk heb ik niet alle inzendingn gelezen, maar misschien helpt mijn ervaring in deze kwestie. Iemand die het nooit eerder gehad heeft, weet niet wat hem/haar overkomt. Door de de tijd heb geleerd een aankomende kramp te herkennen en ik reageer daar direct op. Indien ik de kramp in huis krijg ga ik direct onder de douche en richt de straal op mijn anus voor minstens 15 min. Tegelijk neem ik twee paracetamollen. Wanneer de kramp minder wordt probeer ik me in bed te ontspannen en vervolgens val als een blok in slaap. Indien ik overdag een kramp krijg en onderweg ben dan neem ik ook de 2 paracetamollen (met water natuurlijk, want beiden heb ik altijd in mijn auto) vervolgens ga ik flink lopen totdat de kramp afzwakt.Ga door totdat de pijn weer te verdragen is.
Erg wetenschappelijk is dit verhaal niet, maar het helpt voor mij!!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 11/21/2011 11:17 AM Rene

Hallo allemaal.

Goed ik ben kort maar krachtig voor een remedie tegen anuskramp.
Het is heel simpel op het moment dat u last heeft van anuskramp breng een anaal ketting naar binnen dit hoeft niet helemaal 1 a 2 bolletjes is voldoende ga dan op uw zij liggen tot de pijn over is.
Dit werkt zeer effectief.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/2/2012 2:55 PM annelot

mijn dochter heeft dat ook en wij zijn naar de dokkter geweest en we moeten nu elke dag 2 prikken in de anus geven

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/2/2012 2:58 PM rob

ja dat klopt mijn zoontje heeft dat ook en krijgt 2 prikken in de anus, maar die moeten wij dan aan ons zoontje geven

die doen wel heel erg pijn

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/2/2012 6:49 PM annelot

wij moeten dat ook zelf geven

maar mijn dochter moet wel elke week op controle komen en krijgt dat een ruggenprik in de onderrug heel erg vervelend

( weten jullie waarom je dan een ruggenprik krijgt )

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/3/2012 2:42 PM jan

Hallo

Heb hier ook al heel lang last van in het begin wist ik me geen raad wat te doen maar kwam er op een gegeven moment achter dat wanneer de pijn op kwam zetten dat bewegen en lopen averechts werkt bij mij.
Als het overdag op komt zetten ga ik op een keukenstoel zitten zonder zij leuning pak de zitting van de stoel vast en trek mijn zitvlak stevig tegen de zitting van de stoel en blijf net zo lang stil zitten tot de pijn wegzakt.
S'nachts ga ik op mijn rug liggen en knijp mijn billen aan en blijf dan ook net zo lang op die manier liggen tot de pijn wegzakt.

Na een aanval ben ik erg moe en als het snachts gebeurt val ik als een blok in slaap.

Het gebeurt bij mij meestal nadat ik erg gespannen geweest ben.

Heb het zelfs een keer gehad tijdens een operatie toen ik onder narcose was en er toch wakker van werd.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/9/2012 8:39 PM jan

Hallo

Heb hier ook al heel lang last van in het begin wist ik me geen raad wat te doen maar kwam er op een gegeven moment achter dat wanneer de pijn op kwam zetten dat bewegen en lopen averechts werkt bij mij.
Als het overdag op komt zetten ga ik op een keukenstoel zitten zonder zij leuning pak de zitting van de stoel vast en trek mijn zitvlak stevig tegen de zitting van de stoel en blijf net zo lang stil zitten tot de pijn wegzakt.
S'nachts ga ik op mijn rug liggen en knijp mijn billen aan en blijf dan ook net zo lang op die manier liggen tot de pijn wegzakt.

Na een aanval ben ik erg moe en als het snachts gebeurt val ik als een blok in slaap.

Het gebeurt bij mij meestal nadat ik erg gespannen geweest ben.

Heb het zelfs een keer gehad tijdens een operatie toen ik onder narcose was en er toch wakker van werd.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/10/2012 11:19 PM dreetje

Wat een 'feest' van herkenning. Ik heb het gelukkig niet vaak gehad (ben nu 37 jaar en heb in totaal zo'n 10 aanvallen gehad), maar een aanval is al genoeg om de rest van je leven bij te blijven. De eerste keer (ik was toen 12 jaar ongeveer) wist ik mij geen raad. Ik zat op de wc, en direct na het poepen kwam die spastische pijn die steeds intenser werd. Ik begon uit paniek door de kamer te rennen (nog wel eerst broek opgehesen, dat wel) om overal met mijn reet tegen aan te drukken (hoek van de tafel, rand van het keukenblad) maar niets hielp en op de weg terug naar de wc viel ik flauw. Mijn moeder schrok zich een ongeluk, maar toen ik bijkwam was de pijn weg.

Nu twee dagen geleden weer een enorme aanval gekregen. Dit was toch een van de pijnlijkste tot nog toe, compleet met oorsuizen en wederom bijna van mijn graatje, maar ik heb het doorstaan. Na 10 minuten diepe ellende kon ik weer van de pot opstaan. Toen ik mijzelf in de spiegel zag leek ik wel een spook, en het koude zweet stond op mijn hele lijf. Desondanks ben ik die 10 minuten toch rustig gebleven omdat ik ondertussen wel weet dat bewegen en panikeren het alleen maar erger maakt.
En in die zin vind ik het dan ook wel een behoorlijke overwinning van mijzelf om ondanks de pijn en de sluimerende paniek toch rustig de aanval uit te zitten (rustig blijven ademen is, en vooral diep uitademen is belangrijk).

Desondanks ga ik mijn medicijnkastje toch voorzien van de nodige tennisballen, suprise-ei doppen, dildo's, biprufens en wat al niet om een volgende keer minder pijn te hoeven lijden.

Wat ik de laatste keer vergeten ben te doen trouwens, en wat eerder wel heeft geholpen, is om zodra je de pijn voelt opkomen (dit gaat alleen op voor mannen) de spier die achter je ballen zit (niet je sluitspier, maar zeg maar je pompspier om mee te spuiten...oh god) met je vingers in te drukken. Je voelt dan echt dat ook die spier mee zit te bewegen in het spastische spektakel, en door erop te drukken haal je daar de kramp wat mee weg.

Proctalgia Fugax...klinkt mooier dan het is!

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/22/2012 12:54 PM maria.

ik heb ook last van anuskramp,,, wat ik doe, en wat ik hier niet lees, is mijn vinger in mijn kont stoppen met was vaseline...als de pijn te erg word.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 1/27/2012 6:15 PM sanne

hallo,

ik heb er een paar dagen last van. ik krijg dan een aanval van zo'n tien minuten. ik was gister naar de huisarts geweest maar die wist geen raad, dus hij zei ik stuur je door naar het ziekenhuis en laat je onderzoeken.
dus die dag naar ziekenhuis en bloedafgenomen en die dingen maar vonden niks.

de dokter zei dus dat ik een operatie aan moet onder narcose en gaan ze iets weg halen wat dat veroorzaakt ( weet ook niet wat )

dus een heel gedoe hoop dat het helpt.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/5/2012 6:58 PM Lisa

Ik heb dit denk ik ook aleen duurt het nooit zo lang. Meestal maar een paar minuten en dan is het weer over. Vaak heb ik echt steken rond mijn menstruatieperiode. Het is wel heel beschamend want ik heb het meestal overdag, als ik dan op school loop is het heel moeilijk om te doen alsof er niks aan de hand is. Ik zeg dan meestal dat ik pijn in mijn maag heb. Niemand weet hiervan en ik durf ook niet naar de dokter te gaan. Ik ben wel superblij dat er internet bestaat anders was ik nooit te weten gekomen wat ik heb.

# re: Proctalgia Fugax - Anuskramp (hahaha) 2/8/2012 9:27 AM S.

Bij mij ga het gepaard met de menstruatie, en vooral met een tampon. Zomaar ineens! Dan MOET die eruit, en heb ik zeker 15-30 minuten heel erge kramp, kan niet zitten, staan, liggen, bijna flauwvallen. Heb het gevoel alsof er een windje klem zit, dat dat eruit moet, maar niet lukt. Ik verbeeld me dat ik een windje ook voorbij voel trekken door mijn darmen. Ademen, ademen. Sterkte allemaal! Hoe is het zoontje van peggy? Dat is echt afschuwelijk!

Post Comment

Title
Name
Url
Comment
Remember Me?
ATTENTION: the code you need to copy is CaSe SeNsItIvE and is required to prevent spam.
Enter the code you see: